2型糖尿病是指在遺傳因素和環(huán)境因素的影響下，胰島β細(xì)胞出現(xiàn)胰島素抵抗，胰島素分泌相對(duì)不足導(dǎo)致的糖尿病，多表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重減輕的癥狀。若老年人患有2型糖尿病，老年人吃的多可能與活動(dòng)量少、飲食不佳、用藥不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，需根據(jù)具體情況進(jìn)行分析，然后進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、活動(dòng)量少：隨著年齡增加，機(jī)體的新陳代謝會(huì)減慢，活動(dòng)量也會(huì)減少。此時(shí)機(jī)體無法消耗足夠的能量，多余的能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，從而導(dǎo)致老年人出現(xiàn)2型糖尿病，因此需要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，老年人在平時(shí)可以進(jìn)行散步、打太極拳等活動(dòng)量較少的運(yùn)動(dòng);

2、飲食不佳：若老年人飲食不佳，總熱量攝入過多，或者攝入含糖量高的食物，如蛋糕、紅燒肉等，也會(huì)導(dǎo)致老年人出現(xiàn)2型糖尿病，因此在平時(shí)需要注意飲食，建議進(jìn)食含糖量較低的食物，或者以粗糧為主食;

3、用藥不當(dāng)：若老年人沒有按照醫(yī)生指導(dǎo)服用降血糖的藥物，或者擅自停藥，也會(huì)導(dǎo)致血糖控制不佳，從而出現(xiàn)2型糖尿病，因此在用藥時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑服用，避免私自停藥或增減藥量。

除此之外，肥胖也是導(dǎo)致2型糖尿病的重要原因之一，因此對(duì)于肥胖的老年人，在平時(shí)需要注意控制飲食、多運(yùn)動(dòng)，以免誘發(fā)2型糖尿病。另外，對(duì)于妊娠期糖尿病的女性而言，建議在妊娠期24-28周時(shí)行超聲篩查和羊水穿刺檢查，以排除胎兒染色體異常。