卵巢早衰是指女性在40歲之前出現(xiàn)性腺功能的衰退?；颊呖梢酝ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善。

一、一般治療

1.調(diào)整生活方式：建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度勞累。同時(shí)也要注意飲食健康，多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆?jié){等，也可以適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)元素，在一定程度上也能夠緩解病情。

二、藥物治療

如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片等藥物進(jìn)行調(diào)理，能夠起到補(bǔ)充雌激素的作用，從而緩解不適的癥狀。必要時(shí)，還可以遵醫(yī)囑服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行保胎治療。

三、手術(shù)治療

如果通過上述方法無法得到改善，并且出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦科，通過卵巢移植術(shù)的方式進(jìn)行治療，以免延誤病情。

日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免不潔的性生活。同時(shí)還要保持樂觀向上的心態(tài)，避免頻繁生氣，定期去醫(yī)院復(fù)查。