不少人比較信任中醫(yī)，治病也愛選擇中藥。不過中藥藥效的發(fā)揮跟服用時間有很大的關(guān)聯(lián)，不同類型的藥物服用時間也大有不同。

1、空腹服。又稱平旦服，指在早晨未進(jìn)食前服藥。具有滋補作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可以使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此，以增強(qiáng)藥效。

2、飯前服。一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。因為，在胃空狀態(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。

3、飯后服。一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，應(yīng)該在飯后服藥，可使藥性上行。對胃腸有刺激的藥物，在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。

4、睡前服。一般在睡前15～30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物可在此時服用。另外，某些西藥如催眠藥、驅(qū)蟲藥及抗過敏藥等，一般也應(yīng)在夜晚臨睡前半小時服用。

想要發(fā)揮中藥的最大藥效，安排好中藥的服用時間會有很大的幫助。想了解更多相關(guān)知識，還可以閱讀：自制中藥保健茶