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2型糖尿病能吃烤玉米嗎

發(fā)布時間:2024-03-31 16:29 相關企業(yè):金話筒醫(yī)藥

2型糖尿病患者通??梢猿钥居衩祝遣唤ㄗh多吃。因為玉米屬于碳水化合物,相對于大米、白面等精細糧食,升糖指數比較高,過多食用不利于患者控制血糖。2型糖尿病患者應根據自己的飲食、運動情況、病情等,在醫(yī)生的指導下合理安排飲食、運動、降糖方案,將血糖控制在正常水平。

2型糖尿病患者的飲食應該為總熱量的總體攝入量,適當限制熱量、脂肪的攝入。除了烤玉米外,還要注意少吃高糖、高脂肪、高鹽的食物,多吃蔬菜、水果,盡量做到食物多樣化,營養(yǎng)均衡。2型糖尿病患者除飲食外,還需要進行積極鍛煉,適當地進行有氧運動,如快走、騎自行車、做廣播操、練太極拳、打乒乓球、打羽毛球等,可以更好地控制血糖。如果2型糖尿病患者肥胖,還需要配合進行減重,維持理想體重。

2型糖尿病患者的飲食應該為總熱量的總體攝入量,適當限制熱量、脂肪的攝入。除了烤玉米外,還要注意少吃高糖、高脂肪、高鹽的食物,多吃蔬菜、水果,盡量做到食物多樣化,營養(yǎng)均衡。2型糖尿病患者除飲食外,還需要進行積極鍛煉,適當地進行有氧運動,如快走、騎自行車、做廣播操、練太極拳、打乒乓球、打羽毛球等,可以更好地控制血糖。如果2型糖尿病患者肥胖,還需要配合進行減重,維持理想體重。

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2型糖尿病患者除了需要合理控制飲食外,還應按時服用降糖藥物,常用的降糖藥物包括磺脲類、格列奈類、雙胍類等,部分患者還可選擇進行胰島素注射治療,建議遵醫(yī)囑進行治療。同時還要注意日常監(jiān)測血糖,定期到醫(yī)院復查。