1，脂肪肝喝什么飲料好

不要喝碳酸飲料就好，像果汁（含糖量少的水果）、蔬菜汁，都可以的。補(bǔ)充點(diǎn)維生素多的蔬菜水果。不可以，脂肪肝的形成是人體肥胖加上喝酒過(guò)多引起。要解決脂肪肝根本上就是要消除脂肪的堆積，而現(xiàn)代人肥胖絕大部份是因?yàn)閿z取過(guò)多糖份所造成的，當(dāng)人體在短時(shí)間內(nèi)吸收大量糖份，血糖快速升高，血中胰島素大量分泌，促使血糖轉(zhuǎn)換成脂肪儲(chǔ)存，而肝臟功能不好時(shí)，肝臟分解脂肪功能下降，導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積造成脂肪肝。飲料中含有大量純能量糖份，消化吸收非常快，如果不能馬上消耗，將轉(zhuǎn)換成脂肪堆積。所以如果有脂肪肝，最好不要喝飲料，再則要控制體重。

2，脂肪肝喝什么茶有用

1.荷葉茶：古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來(lái)減肥，需要一些小竅門(mén)。首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對(duì)減肥更有利。第三最好是在空腹時(shí)飲用。其好處在于不必節(jié)食，荷葉茶飲用一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛(ài)好就會(huì)自然發(fā)生變化，變得不愛(ài)吃油膩的食物了。 2.烏龍茶：可燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命c(diǎn)，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過(guò)多而引發(fā)的肥胖。 3.黑茶：可抑制小腹脂肪堆積。一說(shuō)起肥胖，人們馬上會(huì)想到腹部脂肪，而黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，是黑色。在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來(lái)減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應(yīng)保持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。 黑茶在我國(guó)生產(chǎn)歷史十分悠久，主要產(chǎn)于湖南、湖北、四川、云南、廣西等地。黑茶可直接沖泡飲用，也可以壓制成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近于深紅，葉底勻展烏亮。有脂肪肝要注意鍛煉身體，降低脂肪，多喝那些可以養(yǎng)肝護(hù)肝的茶，常見(jiàn)的有巴馬藤茶，老人還是比較喜歡喝的。