在正常生理條件下，人體腸道含有約400~500種不同類型的細菌。不同的菌種有拮抗作用。在吸收和利用營養(yǎng)物質的幫助下，宿主和細菌在消化道中形成相互作用的關系。宿主與菌種、菌種與菌種的聯(lián)系共同維持了消化道微生物生態(tài)系統(tǒng)的平衡[1]。

微生態(tài)制劑的原理是利用對宿主有益的正常微生物或促進微生物生長的物質來維持宿主的微生態(tài)平衡，提高身體健康水平，從而達到預防和治療疾病的目的。微生態(tài)制劑可分為益生菌（probiotics）、益生元（prebiotics）和合生元（synbiotics）三類[2]。

1

國內使用的益生菌制劑

國內常用的益生菌表1

商品名

通用名

菌種

貯藏條件

麗珠腸樂

雙歧桿菌活菌膠囊

雙歧桿菌活菌散

青少年雙歧桿菌

陰涼處

培菲康

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊

長雙歧桿菌

嗜酸乳桿菌

糞腸球菌

2～8℃避光

貝飛達

雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠膠囊

長雙歧桿菌

嗜酸乳桿菌

糞腸球菌

2～8℃避光

金雙歧

雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片

長雙歧桿菌

保加利亞乳桿菌

嗜熱鏈球菌

2～8℃避光

思連康

雙歧桿菌四聯(lián)活菌片

嬰兒雙歧桿菌

嗜酸乳桿菌

糞腸球菌

蠟狀芽孢桿菌

2～8℃避光

聚克

復合乳酸菌膠囊

乳酸乳桿菌

嗜乳酸桿菌

乳酸鏈球菌

≤20℃避光

常樂康

酪酸梭菌二聯(lián)活菌膠囊

酪酸梭菌二聯(lián)活菌散

酪酸梭狀芽孢桿菌

嬰兒雙歧桿菌

2～8℃避光

寶樂安

阿泰寧

常立寧

酪酸梭菌活菌散劑

酪酸梭菌活菌膠囊

酪酸梭菌活菌片劑

酪酸梭狀芽孢桿菌

室溫

適怡

酪酸梭菌糖化菌腸球菌活菌片

酪酸梭菌糖化菌腸球菌活菌散劑

酪酸梭菌

腸球菌

室溫

米雅

口服酪酸梭菌活菌散劑

口服酪酸梭菌活菌片

酪酸梭狀芽孢桿菌

室溫

媽咪愛

美常安

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊

枯草桿菌

屎腸球菌

≤25℃避光

乳桿菌LB膠囊嗜酸乳桿菌陰涼處

整腸生

地衣芽孢桿菌活菌顆粒

地衣芽孢桿菌活菌膠囊

地衣芽孢桿菌活菌片劑

地衣芽孢桿菌

室溫

腸復康

促菌生/樂腹康

蠟樣芽孢桿菌

≤25℃避光

源首

蠟樣芽孢桿菌活菌制劑

蠟樣芽孢桿菌

≤25℃避光

爽舒寶

冷凝芽孢桿菌活菌片

冷凝芽孢桿菌

室溫干燥

億活

布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌膠囊

布拉氏酵母

≤25℃避光

2

益生元

表2益生元與益生菌的比較

益生元

益生菌

概念

益生菌為益生菌提供“食物”是益生菌的“營養(yǎng)物質”

對人和動物有益的細菌

免疫反應

無免疫反應

一些體質人群可能會產(chǎn)生免疫反應

活性

非活性物質以未消化的形式直接到達腸道。益生元不是生物，存活率沒有問題

益生菌需要經(jīng)受胃強酸環(huán)境的考驗。益生菌只有活到腸道才能發(fā)揮作用

機理

益生元不能直接作用于身體，而是通過刺激有益菌群的生長間接發(fā)揮生理作用。

益生菌是一種直接作用的外源細菌

3

合生元

3、活菌制劑的有效期較短，一般為24個月，復合乳酸菌(聚克)為18個月，因此在購買和使用時應注意。