臨床上，一些處方藥大多是西醫(yī)。雖然當時使用效果明顯，但會引起各種副作用和依賴。因此，不建議失眠患者長期使用。最好的治療方法是使用一些有癥狀和根源的中藥來調(diào)節(jié)身體。以下是臨床上常用的一些非處方性失眠藥。

什么是非處方助眠藥？失眠患者推薦六種中成藥:

養(yǎng)血安神丸:口服使用，每次選擇一定劑量，每天重復使用3次。功效和作用是安神養(yǎng)陰養(yǎng)血，可用于治療失眠、心悸、健忘等癥狀。但需要注意的是，感冒發(fā)燒、脾氣不足、大便軟的患者應避免服用。

棗仁安神顆粒劑：用沸水沖洗，每天服用一次。一般患者每天睡覺前應服用。能有效治療失眠、頭暈、多夢等癥狀。值得注意的是，這種非處方睡眠藥含有蔗糖，糖尿病患者不能服用。

人參健脾丸：口服使用，每天服用一定劑量兩次。其功效和作用包括消化、胃、脾、氣，可有效治療胃不適、食欲不振的失眠癥狀。需要注意的是，熱腹瀉、濕腹瀉患者不應服用人參健脾丸。

六味地黃丸：其功效和作用是滋陰補腎。使用方法為口服，每天服用一定劑量兩次。能有效治療腎陰虛引起的各種不適癥狀，還能治療失眠、頭暈、腰酸等癥狀。感冒的人不應該使用它。

知柏地黃丸：其功效和作用是滋陰降火。服用方法為內(nèi)服。目前，這種非處方助眠藥可分為大蜜丸和小蜜丸兩種類型。病人應按說明書服用。失眠伴有五種心煩熱癥狀的患者可服用此藥。但脾虛、大便松弛的患者不能服用。

人參回脾丸：中成藥具有養(yǎng)血安神、益氣健脾的功效?？诜椒煞譃槊弁韬退弁??；颊呖蛇x擇適量的溫開水或姜湯。失眠患者可服用這種藥，伴有面色發(fā)黃、食欲不振、疲勞等癥狀。

以上是臨床上常用的非處方助眠藥。希望大家看完能幫助治療失眠等癥狀。最后要提醒大家，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇最合適的藥物，合理安排服藥期間的作息時間。白天可以適量運動調(diào)理體質(zhì)，對失眠的治療也很有幫助。