發(fā)布時間:2023-04-03 15:15
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人流后都可以吃哪些水果\">1,人流后都可以吃哪些水果
溫 性水果如芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、 椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗\\李子都可以. 熱性的水果有:榴連、黑棗 可以適當(dāng)多吃一點 像香焦柿子是屬于寒性的,葡萄\\橙子屬于平性的可以少吃, 流產(chǎn)后最好食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養(yǎng)豐富易消化的飲食,2,剛做完人流可以吃什么水果
1、香蕉 無痛人流后要多補(bǔ)充維生素和纖維素,可以吃香蕉、蘋果、橙子等富含維生素和纖維素的水果,這些水果還可以保持心緒的平和,人流后還要多吃新鮮的綠葉蔬菜。 2、紅棗 祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥,含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì),具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產(chǎn)婦食用。 3、桂圓 桂圓味甘、性平、無毒,入脾經(jīng)心經(jīng),為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉,既能補(bǔ)脾胃之氣,又能補(bǔ)心血不足。 希望我的答案能幫助到你~!除了香蕉以外,別的都不能吃。3,人流后可以吃什么水果
可以吃水果,少量吃不要緊。人工流產(chǎn)手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。 首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收??晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物。補(bǔ)養(yǎng)的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時間。桔子。你好:一般人流后都是不建議吃生冷的東西,水果屬于生冷的東西呀不要吃西瓜蘋果,多吃香蕉芒果4,做人流后吃什么水果好
人流又稱為人工流產(chǎn),是指用手術(shù)的方法終止妊娠。由于手術(shù)對女性的身體有一定的傷害,因此術(shù)后食物搭配要營養(yǎng)全面、品種多樣,才能為全面康復(fù)提供最大的助力。那么人流后可以吃什么水果呢?其實只要是新鮮的水果是不會影響健康的,但是不要吃生冷辛辣的食物。 流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng),這對女性身體健康有很大的影響。首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收??晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化食物。 人流后不僅可多吃新鮮的水果,而且也可通過食療對身體的恢復(fù)有一定的幫助。雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。荔枝大棗湯:干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血,流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。 了解更多可咨詢: http://www.0510fuke.com/rglc/rlkf/做過人流之后要吃一些溫補(bǔ)性的水果,不要吃涼性水果,這里有詳細(xì)介紹流產(chǎn)后注意事項的,你認(rèn)真看一下 女性健康網(wǎng): http://www.women-health.cn/ 相關(guān)內(nèi)容: http://www.women-health.cn/liuchan/優(yōu)質(zhì)文章排行榜