痛風(fēng)是屬于關(guān)節(jié)炎的一種，又稱(chēng)代謝性關(guān)節(jié)炎。女性一般在50歲之前不會(huì)發(fā)生痛風(fēng)，因?yàn)榇萍に貙?duì)尿酸的形成有抑制作用，但是在更年期后會(huì)增加發(fā)作比率。高尿酸血癥是引起痛風(fēng)的主因，除了這個(gè)因素，痛風(fēng)還害怕以下這些因素。

怕血脂偏高：血脂高會(huì)影響尿酸的代謝。

怕過(guò)量飲酒：酒中含有的乙醇能使血液中的乳酸濃度升高，而乳酸會(huì)抑制尿酸的排泄。另外，乙醇還能促使尿酸合成增加，如大量飲酒的同時(shí)再攝入高蛋白食物，可引發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

怕高嘌呤食物：嘌呤在體內(nèi)分解后會(huì)形成尿酸，體內(nèi)尿酸過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。

怕寒冷刺激：寒冷刺激會(huì)引起血管收縮，導(dǎo)致尿酸排泄障礙，引發(fā)痛風(fēng)。

怕劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的乳酸，乳酸會(huì)抑制尿酸的排泄，引發(fā)痛風(fēng)。

怕酸性食物：痛風(fēng)是尿酸代謝異常引起的，如在日常生活中再過(guò)多攝入酸性食物，則會(huì)導(dǎo)致病情加重。

怕飲水不足：痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸過(guò)多，為了加速尿酸排泄，應(yīng)適當(dāng)增加飲水量，以稀釋尿酸，加速尿酸排泄。

怕不合理用藥：長(zhǎng)期服用阿司匹林、雙氫克尿噻等藥物可使體內(nèi)尿酸增加。

怕鞋子過(guò)緊：痛風(fēng)結(jié)石多發(fā)生在雙足跖趾關(guān)節(jié)，如果穿的鞋子過(guò)緊會(huì)加重病情。

怕不定期體檢：痛風(fēng)患者要定期做體檢，監(jiān)測(cè)體內(nèi)尿酸水平，以利于治療。