2型糖尿病是指在胰島素抵抗伴胰島素分泌缺陷的基礎(chǔ)上，存在胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖水平升高，2型糖尿病能辦內(nèi)退一般是指通過(guò)飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療等措施，使2型糖尿病患者的血糖水平下降。

1、飲食療法：2型糖尿病患者需要減少淀粉以及糖分含量高的食物攝入，如米飯、饅頭等，可以用粗糧代替米飯、饅頭等，適量吃蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜等，還可以吃含糖量較低的水果，如檸檬、柚子、李子等。通過(guò)飲食療法，一般能夠使血糖水平下降，但也需要配合長(zhǎng)期的堅(jiān)持;

2、運(yùn)動(dòng)療法：2型糖尿病患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，建議每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，并根據(jù)機(jī)體耐受情況逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪和熱量，對(duì)于血糖也有一定的控制作用;

3、藥物治療：2型糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用降血糖的藥物治療，比如格列本脲片、鹽酸二甲雙胍片等，也可以選擇皮下注射胰島素注射液，能夠快速控制血糖水平。但是不建議患者自己盲目使用藥物或者通過(guò)口服藥物的方式治療，以免出現(xiàn)不良反應(yīng);

4、其他措施：如果2型糖尿病患者通過(guò)以上措施，血糖水平仍然不能下降，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降血糖藥物，如門冬胰島素注射液等。

建議2型糖尿病患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，血糖出現(xiàn)升高或異常時(shí)，要及時(shí)前往醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，通過(guò)空腹血糖、血常規(guī)等檢查明確情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。