2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以少量吃桂圓。但血糖控制不佳的2型糖尿病患者,無論是在急性發(fā)病期,還是在緩解期,都不能吃桂圓。
1、血糖控制良好:如果2型糖尿病患者血糖控制良好,比如空腹血糖
2、血糖控制不佳:如果2型糖尿病患者血糖控制不佳,比如空腹血糖>8.0mmol/L,餐后兩小時血糖>11.1mmol/L,這時不能吃桂圓。因為桂圓的含糖量較高,吃桂圓后會導(dǎo)致血糖在短時間內(nèi)明顯升高,造成血糖波動,會加重病情,而且長期吃桂圓對2型糖尿病患者的視力也有影響;
3、血糖波動較大:如果2型糖尿病患者的血糖波動較大,即空腹血糖>16.9mmol/L,餐后兩小時血糖>19.9mmol/L,也不能吃桂圓。因為桂圓的含糖量較高,吃桂圓后會導(dǎo)致血糖在較短的時間內(nèi)快速升高,容易誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥;
4、其他情況:從中醫(yī)角度而言,桂圓屬于熱性水果,如果為熱性體質(zhì)的人群,過多吃桂圓可能會出現(xiàn)上火的癥狀,如口腔潰瘍、口干舌燥、大便干燥等。而對于2型糖尿病患者而言,由于體內(nèi)胰島素分泌不足,無法有效利用體內(nèi)的葡萄糖,會導(dǎo)致血糖水平升高且不易控制。所以建議此類人群少吃桂圓或者不吃桂圓,以免造成身體損傷。
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