2型糖尿病患者能長時(shí)間走路，但要注意控制運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。長期堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，對血糖的控制有一定的幫助。

1、原因

2型糖尿病是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的血糖升高，多見于肥胖人群?；颊邥?huì)出現(xiàn)多飲、多尿、體重減輕等癥狀。如果病情比較嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)視力模糊、皮膚瘙癢等并發(fā)癥。而走路屬于有氧運(yùn)動(dòng)的一種，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

2、注意事項(xiàng)

在進(jìn)行走路時(shí)要根據(jù)自身的情況選擇合適的步數(shù)和速度，避免過度勞累。同時(shí)還要注意飲食健康，多吃一些新鮮的水果蔬菜以及富含蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物。另外，在日常生活中也要保持良好的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)。

3、治療

對于2型糖尿病的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，比如二甲雙胍緩釋片、格列齊特緩釋片等。如果病情比較嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行治療。

4、預(yù)后

如果患者能夠積極配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范有效的治療，并且平時(shí)做好護(hù)理工作，一般預(yù)后是比較好的。但是如果患者沒有及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療，則會(huì)導(dǎo)致病情加重，甚至?xí)＜吧?/p>