2型糖尿病患者可以吃豆干，但是不建議多吃。因為豆干是由黃豆研磨而成，含有一定量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以補充機體所需的營養(yǎng)，但是在制作過程中，如果加入過多的鹽，或者患者對豆干過敏，則不建議食用。

1、補充營養(yǎng)：豆干中含有黃酮類物質(zhì)，對部分炎癥疾病有一定的緩解作用，適量食用可以提高身體抵抗力，在病情穩(wěn)定的情況下少量食用，不會導(dǎo)致血糖水平大幅度升高。豆干中含有膳食纖維，有助于預(yù)防糖尿病患者出現(xiàn)便秘;

2、調(diào)節(jié)血脂、血糖：豆干中含有豐富的不飽和脂肪酸，有助于調(diào)節(jié)血脂、血糖。如果2型糖尿病患者適當(dāng)?shù)爻砸恍┒垢桑瑢档脱?、血脂有一定的輔助作用。但是如果過量食用，可能會導(dǎo)致能量攝入過多，造成血糖波動，不利于病情的控制;

3、誘發(fā)急性心腦血管疾病：2型糖尿病患者如果吃過多豆干，可能會出現(xiàn)血脂水平升高，甚至出現(xiàn)高脂血癥，有誘發(fā)急性心腦血管疾病的風(fēng)險，比如腦梗死、心肌梗死等;

4、導(dǎo)致腎功能不全：2型糖尿病患者如果吃過多豆干，可能會增加腎臟負擔(dān)，出現(xiàn)水腫等情況。

建議2型糖尿病患者的飲食應(yīng)該多樣化、均衡營養(yǎng)，做到少食多餐、定時定量進餐。在血糖控制穩(wěn)定的情況下，可以適當(dāng)吃一些豆干以補充營養(yǎng)。