月子里子宮下垂可能是由于過(guò)早進(jìn)行體力勞動(dòng)、過(guò)早進(jìn)行性生活、盆底肌功能障礙、其他因素導(dǎo)致，建議女性及時(shí)到醫(yī)院產(chǎn)科就診，通過(guò)盆腔B超、血常規(guī)等檢查以明確診斷。

1、過(guò)早進(jìn)行體力勞動(dòng)：如果女性在生產(chǎn)后沒(méi)有休息好，過(guò)早進(jìn)行體力勞動(dòng)，特別是重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌肉過(guò)度伸展，造成盆底肌纖維損傷，出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象。

2、過(guò)早進(jìn)行性生活：女性在生產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)行性生活，如果在此期間進(jìn)行性生活，可能會(huì)使子宮受到刺激，引起子宮收縮，導(dǎo)致盆底肌組織張力下降，從而出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象。

3、盆底肌功能障礙：女性在懷孕、分娩的過(guò)程中，可能會(huì)對(duì)盆底肌組織造成一定的損傷，而且分娩后產(chǎn)婦的盆底肌功能會(huì)逐漸減退，不足以支撐盆腔內(nèi)的臟器，特別是子宮，可能會(huì)出現(xiàn)子宮下垂的情況。

4、其他因素：當(dāng)女性多次進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)或在產(chǎn)后過(guò)早進(jìn)行盆浴時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致子宮韌帶松弛、腹肌收縮力下降等，從而出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象。另外，部分女性由于子宮先天發(fā)育不良而出現(xiàn)子宮下垂的情況，一般是由于在胚胎發(fā)育過(guò)程中支撐子宮的組織不夠堅(jiān)韌，或者是母體在妊娠過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等原因所導(dǎo)致。

建議女性在生產(chǎn)后不要過(guò)早進(jìn)行體力勞動(dòng)，每天要適當(dāng)休息，如果出現(xiàn)子宮下垂的情況，可以適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)以鍛煉盆底肌功能，增強(qiáng)盆底肌的支持力。