如果出現(xiàn)感冒的癥狀,可以吃的東西是有很多的。
首先、建議多喝水,吃新鮮的水果和蔬菜,新鮮的水果和蔬菜中,維生素的含量是特別高的,可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力,抵御外來(lái)的感冒病毒或者細(xì)菌,促進(jìn)感冒的康復(fù)。
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