腰肌勞損吃什么藥比較好\">1，腰肌勞損吃什么藥比較好

治療“腰肌勞損”的藥物很多，不過，還要認(rèn)真的分析患者腰部受損的情況，還要注意肌肉，筋膜與韌帶等軟組織的損傷程度，千萬別亂吃要，腰痛是腰肌勞損最常見的癥狀了，平常都稱為功能性腰痛或者是慢性下腰勞損，出現(xiàn)腰部酸太公的時候，疼痛感癥狀不一樣，又時候很輕，有的時候卻很重，反復(fù)的發(fā)作，讓患者非常痛苦，如果進(jìn)行勞工的話，還會加重病情。腰肌勞損的用藥關(guān)于治療腰肌勞損的藥不僅僅局限于口服的藥物，因?yàn)榭诜乃幬锖茈y使病物分子分解到達(dá)病患處，所以治療腰肌勞損效果比較好的藥物應(yīng)采用外用藥物，改善局部微循環(huán)，促進(jìn)血脈通暢。除了使用藥物治療，身體保健也很重要。應(yīng)當(dāng)重視避免一些容易引起“閃腰”的動作，如彎腰持重物、多次反復(fù)彎腰等。腰肌勞損引起的癥狀可以通過臥床休息、藥物治療...疼痛感癥狀不一樣，反復(fù)的發(fā)作，平常都稱為功能性腰痛或者是慢性下腰勞損，千萬別亂吃要。除了使用藥物治療，有的時候卻很重，如果進(jìn)行勞工的話，還要認(rèn)真的分析患者腰部受損的情況，出現(xiàn)腰部酸太公的時候、多次反復(fù)彎腰等，改善局部微循環(huán)，筋膜與韌帶等軟組織的損傷程度，所以治療腰肌勞損效果比較好的藥物應(yīng)采用外用藥物，讓患者非常痛苦，身體保健也很重要，因?yàn)榭诜乃幬锖茈y使病物分子分解到達(dá)病患處，還會加重病情。腰肌勞損引起的癥狀可以通過臥床休息。腰肌勞損的用藥關(guān)于治療腰肌勞損的藥不僅僅局限于口服的藥物，還要注意肌肉，不過，又時候很輕、藥物治療及加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉以及改變體位和生活習(xí)慣等方法得到緩解治療“腰肌勞損”的藥物很多，腰痛是腰肌勞損最常見的癥狀了，促進(jìn)血脈通暢。應(yīng)當(dāng)重視避免一些容易引起“閃腰”的動作，如彎腰持重物腰肌勞損是指發(fā)生在腰部肌肉以及腰肌附著點(diǎn)筋膜甚至骨膜的慢性損傷性炎癥，是比較常見的腰痛原因。腰肌勞損的主要癥狀為慢性疼痛，且多無明顯誘發(fā)因素。疼痛發(fā)作時患者常感到腰部又酸又脹，休息片刻后能夠得到緩解。若臥床太久，又會感覺不舒服，稍微活動之后反而有所好轉(zhuǎn)，但活動過久則又加重疼痛?；忌涎趽p后，病人會出現(xiàn)一系列典型癥狀。如腰部經(jīng)常感到酸痛和脹痛，還有的患者甚至感覺腰肌刺痛，說明病情比較嚴(yán)重。腰肌勞損會隨著患者的活動而發(fā)病，過度勞累時疼痛感會加重，休息之后疼痛感減輕?；忌涎趽p之后，患者彎腰時會感覺十分困難，一旦彎腰會感覺嚴(yán)重的脹痛。腰部肌肉在按壓時會有痛感，壓痛點(diǎn)一般位于骶棘肌處或髂骨脊后部。部分患者在日常腰部活動時會受限，無法正常地彎曲或扭轉(zhuǎn)腰...腰肌勞損是指發(fā)生在腰部肌肉以及腰肌附著點(diǎn)筋膜甚至骨膜的慢性損傷性炎癥，是比較常見的腰痛原因。腰肌勞損的主要癥狀為慢性疼痛，且多無明顯誘發(fā)因素。疼痛發(fā)作時患者常感到腰部又酸又脹，休息片刻后能夠得到緩解。若臥床太久，又會感覺不舒服，稍微活動之后反而有所好轉(zhuǎn)，但活動過久則又加重疼痛?；忌涎趽p后，病人會出現(xiàn)一系列典型癥狀。如腰部經(jīng)常感到酸痛和脹痛，還有的患者甚至感覺腰肌刺痛，說明病情比較嚴(yán)重。腰肌勞損會隨著患者的活動而發(fā)病，過度勞累時疼痛感會加重，休息之后疼痛感減輕?；忌涎趽p之后，患者彎腰時會感覺十分困難，一旦彎腰會感覺嚴(yán)重的脹痛。腰部肌肉在按壓時會有痛感，壓痛點(diǎn)一般位于骶棘肌處或髂骨脊后部。部分患者在日常腰部活動時會受限，無法正常地彎曲或扭轉(zhuǎn)腰部。腰肌勞損患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。 腰部酸痛，時輕時重，反復(fù)發(fā)作，勞累時加重，休息后減輕。 彎腰工作困難，彎腰稍久則疼痛加重，常喜用雙手捶腰，以減輕疼痛。1、姿勢不良，用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物時發(fā)生骶棘肌止點(diǎn)的撕裂傷。2、在濕滑地面行走，失足滑倒或下樓梯時滑倒。3、兩人搬抬重物勞動中配合不當(dāng)，放下時動作先后不一致，或一人不慎滑手，致使他人腰肌無準(zhǔn)備地強(qiáng)力收縮，引起扭傷。4、推、舉、拉重物時，特別是用兩手舉起重物，均需要腰肌使用很大力量。對該疾病預(yù)防是關(guān)鍵。平時要注意鍛煉身體，減少不必要的可能損傷腰肌的動作。如必須做某些涉及腰肌的動作時，應(yīng)先做好充分的準(zhǔn)備工作。這樣，發(fā)生腰肌損傷的可能性就可大大減少。中醫(yī)治療腰肌勞損：在治療腰肌勞損這種肌肉損傷中醫(yī)有著幾千年的豐富經(jīng)驗(yàn)，{腰肌.骨放.醫(yī)貼ie]結(jié)合中醫(yī)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代人們高發(fā)疾病而制成的，是治療肌肉損傷和活血化瘀的良藥。

2，腰肌勞損吃什么藥

很重要一點(diǎn)，是要采用適當(dāng)?shù)闹委煼椒ú判?，從這個安全有效方面來說，貼膏藥是比較穩(wěn)妥的法子，可買蒙古正骨膏試試，早防早治，以免引起后患 腰肌勞損吃什么藥？最近有很多人都在說一個叫赫爾克靜電離子貼的藥，據(jù)說效果很好。 關(guān)于腰肌勞損治療的藥物不僅僅局限于口服的藥物，因?yàn)榭诜乃幬锖茈y使病物分子分解到達(dá)病患處，所以治療腰肌勞損效果比較好的藥物應(yīng)采用外用藥物，針對腰肌勞損治療效果比較好的藥物是赫爾克jing靜電離子貼。 除了使用藥物治療，身體保健也很重要。 首先，應(yīng)當(dāng)重視避免一些容易引起“閃腰”的動作，如彎腰持重物、多次反復(fù)彎腰等;其次，一旦腰扭傷，必須休息，以防脊柱不斷活動干擾損傷軟組織的修復(fù);此外，在日常生活和工作中必須保持良好的姿勢，長期坐位的職業(yè)者必須保持正確的坐姿。因工作需要長期彎腰的人，如體力勞動者等，必須要保持下腰部平坦，使身體重心位于髖關(guān)節(jié)和足部，這樣不易引起腰肌疲勞。對于一般人群，在日常生活中，無論是彎腰取物，上、下樓梯，負(fù)重爬山等活動，均需保持良好的姿勢，以便預(yù)防腰肌勞損。 腰肌勞損引起的癥狀可以通過臥床休息、藥物治療及加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉以及改變體位和生活習(xí)慣等方法得到緩解。中醫(yī)推拿一般要在明確診斷、病情穩(wěn)定的基礎(chǔ)上才可以進(jìn)行輔助治療，有些不規(guī)范的推拿不但不能治療疾病，而且會加重病情，延誤治療。 在日常生活中，也應(yīng)根據(jù)工作種類的不同，選擇正確的工作姿勢，并應(yīng)盡量避免長時間地用單一、固定的姿勢工作，而且要在工作中經(jīng)常調(diào)整體位，尤其是經(jīng)常處于坐位的工作者，平時更要加強(qiáng)體育鍛煉，如經(jīng)常做腰背部的后仰運(yùn)動、腰部的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動等，以此來增強(qiáng)腰背部肌肉的耐力。如果出現(xiàn)了急性腰痛或腰扭傷，應(yīng)及時治療，防止因拖延使其轉(zhuǎn)變?yōu)檠趽p。 腰肌勞損的自我保健 腰肌勞損患者可按下列方法進(jìn)行自我保健以防病治病。 1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鐘。 2、兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2分鐘。 3、兩腿齊肩寬站立，兩手背放在背部，沿腰兩側(cè)骶棘肌上下按摩100次，以腰部感覺發(fā)熱為度。 4、雙手叉在腰部，兩腿分開與肩同寬，腰部放松，呼吸均勻，做前后左右旋轉(zhuǎn)搖動，開始旋轉(zhuǎn)幅度要小，逐漸加大，一般旋轉(zhuǎn)80～100次。 5、彈撥痛點(diǎn)10～20次，然后輕輕揉按1～2分鐘。 關(guān)于腰肌勞損治療的藥物不僅僅局限于口服的藥物，因?yàn)榭诜乃幬锖茈y使病物分子分解到達(dá)病患處，所以治療腰肌勞損效果比較好的藥物應(yīng)采用外用藥物，針對腰肌勞損治療效果比較好的治療方法建議采用中醫(yī)黑膏藥治療。思華堂腰肌鎮(zhèn)痛膏就是專門用來治療腰肌勞損的黑膏藥。除了使用藥物治療，身體保健也很重要。 首先，應(yīng)當(dāng)重視避免一些容易引起“閃腰”的動作，如彎腰持重物、多次反復(fù)彎腰等;其次，一旦腰扭傷，必須休息，以防脊柱不斷活動干擾損傷軟組織的修復(fù);此外，在日常生活和工作中必須保持良好的姿勢，長期坐位的職業(yè)者必須保持正確的坐姿。因工作需要長期彎腰的人，如體力勞動者等，必須要保持下腰部平坦，使身體重心位于髖關(guān)節(jié)和足部，這樣不易引起腰肌疲勞。對于一般人群，在日常生活中，無論是彎腰取物，上、下樓梯，負(fù)重爬山等活動，均需保持良好的姿勢，以便預(yù)防腰肌勞損。 腰肌勞損引起的癥狀可以通過臥床休息、藥物治療及加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉以及改變體位和生活習(xí)慣等方法得到緩解。中醫(yī)推拿一般要在明確診斷、病情穩(wěn)定的基礎(chǔ)上才可以進(jìn)行輔助治療，有些不規(guī)范的推拿不但不能治療疾病，而且會加重病情，延誤治療。 在日常生活中，也應(yīng)根據(jù)工作種類的不同，選擇正確的工作姿勢，并應(yīng)盡量避免長時間地用單一、固定的姿勢工作，而且要在工作中經(jīng)常調(diào)整體位，尤其是經(jīng)常處于坐位的工作者，平時更要加強(qiáng)體育鍛煉，如經(jīng)常做腰背部的后仰運(yùn)動、腰部的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動等，以此來增強(qiáng)腰背部肌肉的耐力。如果出現(xiàn)了急性腰痛或腰扭傷，應(yīng)及時治療，防止因拖延使其轉(zhuǎn)變?yōu)檠趽p。 腰肌勞損的自我保健 腰肌勞損患者可按下列方法進(jìn)行自我保健以防病治病。 1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鐘。 2、兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2分鐘。 3、兩腿齊肩寬站立，兩手背放在背部，沿腰兩側(cè)骶棘肌上下按摩100次，以腰部感覺發(fā)熱為度。 4、雙手叉在腰部，兩腿分開與肩同寬，腰部放松，呼吸均勻，做前后左右旋轉(zhuǎn)搖動，開始旋轉(zhuǎn)幅度要小，逐漸加大，一般旋轉(zhuǎn)80～100次。 5、彈撥痛點(diǎn)10～20次，然后輕輕揉按1～2分鐘。食物療法 　　腰椎間盤突出患者在生活中可配合食療，以下幾種方法可供參考： 　?。?）海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。 　?。?）生韭菜（或根）500g。搗汁溫服，每次500ml，每日2次。 　　（3）淡菜300g。烘干研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。 　?。?）芝麻15g，大米100g。將芝麻用水淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米煮粥。每日一劑，供早餐食用。 藥物治療 　　口服藥，止痛解痙藥物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用， 但不宜長期服用,而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇 外用中藥粉包，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，也沒有副作用， 沈陽外用中藥粉包 能徹底解決腰肌勞損的痛苦。 預(yù)防方式基本方法 　　1、防止潮濕，寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭?！? 　　2、急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性?！? 　　3、體育運(yùn)動或劇烈活動時，要做好準(zhǔn)備活動?！? 　　4、糾正不良的工作姿勢，如彎腰過久，或伏案過低等等?！? 　　5、防止過勞，人就像一臺機(jī)器一樣，過度的運(yùn)轉(zhuǎn)或超負(fù)荷的使用，必然會導(dǎo)致某些部件或整個機(jī)器的損害。腰部作為人體運(yùn)動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛，因此，在各項(xiàng)工作或勞動中注意有勞有逸?！? 　　6、使用硬板軟墊床，睡眠是人們生活的重要部分之一。床的合適與否直接影響人的健康，過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1個10厘米厚的軟墊?！? 　　7、注意減肥，控制體重，身體過于肥胖，必然給腰部帶來額外負(fù)擔(dān)，特別是中年人和婦女產(chǎn)后，都是易于發(fā)胖的時期，節(jié)制飲食，加強(qiáng)鍛煉是必要的?！? 　　8、節(jié)制房事，“腰為腎之府”，房事過頻必然有損于腎，腎虧則腰痛?！? 　　9、勞動，勞動姿勢不正確，容易造成腰肌勞損?，F(xiàn)在列舉一些正確的勞動姿勢幫助大家預(yù)防腰肌勞損。背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈5，邁步要穩(wěn)，步子不要大。 　　平時要注意保持良好的姿勢，不要久站久坐長時間保持一個固定的姿勢，維持一個固定的姿勢一旦超過了20分鐘肌肉就開始緊繃，無論是什么姿勢維持太久都不好，而錯誤的姿勢是會加重腰酸背痛的。不要過度勞累進(jìn)行劇烈運(yùn)動，腰肌勞損康復(fù)后過度勞累還是會復(fù)發(fā)的，即便是正常人過度勞累也不行的。在日常生活中，不良的姿勢，例如：不正確的坐、立、行及睡眠姿勢，長時間伏案閱讀，書寫和看電視、上網(wǎng)，在辦公室長時間坐著的工作方式，不正確的搬運(yùn)物品，長時間駕車，家居生活中工作臺面的高度過低，瑣碎的家務(wù)事以及運(yùn)動損傷等等都會引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的臨床癥狀，要注意這些，不要睡過軟的床鋪。 自我保健 　　腰肌勞損患者可按下列方法進(jìn)行自我保健以防病治病。 　　1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴按揉2分鐘。 　　2、兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2分鐘。 　　3、兩腿齊肩寬站立，兩手背放在背部，沿腰兩側(cè)骶棘肌上下按摩100次，以腰部感覺發(fā)熱為度。 　　4、雙手叉在腰部，兩腿分開與肩同寬，腰部放松，呼吸均勻，做前后左右旋轉(zhuǎn)搖動，開始旋轉(zhuǎn)幅度要小，逐漸加大，一般旋轉(zhuǎn)80～100次。 　　5、彈撥痛點(diǎn)10～20次，然后輕輕揉按1～2分鐘。　 　　腰肌勞損的癥狀如何預(yù)防 　?。?）保持良好姿勢并矯正各種畸形。正確的姿勢是抬頭平視、收腹挺胸，維持脊柱正常的生理弧度，避免頸椎和腰椎過分前凸。在兒童和青少年發(fā)育期保持良好姿勢最重要。 　?。?）加強(qiáng)體育鍛煉能使肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊經(jīng)常處于健康和發(fā)育良好狀態(tài)，肌力及韌帶彈性良好者，發(fā)生勞損機(jī)會少。 　?。?）勞動中注意體位，避免在不良體位下勞動時間太長，對單一勞動姿勢者，應(yīng)堅(jiān)持工間鍛煉。 　　（4）注意勞逸結(jié)合，慢性病、營養(yǎng)不良、肥胖者，要注意休息。急性扭傷者應(yīng)治療。 日常護(hù)理 　　1、避免寒濕、濕熱侵襲改善陰冷潮濕的生活、工作環(huán)境，勿坐臥濕地，勿冒雨涉水，勞作汗出后及時擦拭身體，更換衣服，或飲姜湯水驅(qū)散風(fēng)寒。 　　2、注重勞動衛(wèi)生腰部用力應(yīng)適當(dāng)，不可強(qiáng)力舉重，不可負(fù)重久行，坐、臥、行走保持正確姿勢，若需作腰部用力或彎曲的工作時，應(yīng)定時做松弛腰部肌肉的體操。 　　3、注意避免跌、仆、閃、挫。 　　4、勞逸適度，節(jié)制房事，勿使腎精虧損，腎陽虛敗。 　　5、體虛者，可適當(dāng)食用、服用具有補(bǔ)腎的食品和藥物。得了這個要以消除殘余 癥狀為主。主要以繼續(xù)加強(qiáng)功能鍛煉為原則，增強(qiáng)肌肉力量，恢復(fù)在早期已發(fā)生廢用性萎縮的肌肉，恢復(fù)肌肉的正常彈性和收縮功能，以達(dá)到全面康復(fù)和預(yù)防 復(fù)發(fā)的目的。除了針對不同病程采取不同的治療措施外，還應(yīng)針對病情々的嚴(yán)重程度考慮l治療措施。在這一點(diǎn)上，l可根據(jù)被動運(yùn)動試驗(yàn)中因疼痛而造成的運(yùn)動局限和終未感覺來判定其嚴(yán)重程度并l指導(dǎo)治療。l如被動運(yùn)動中，病人的疼痛發(fā)生于終末感覺前，l往往是急性的，不宜采取主l動運(yùn)動體療；如果病人的疼痛發(fā)生于終末感覺l的同時，就可適當(dāng)采用主動運(yùn)動體療；當(dāng)達(dá)到終末感覺時無疼痛，另外配合使用周氏i黑膏藥效果絕對棒 您可以試試?！?p>