俗話說“能吃是福”,因此,很人多人認(rèn)為只要胃口好,就會(huì)身體倍兒棒就是最好的事。然而實(shí)際情況并非如此,因?yàn)橛行┘膊〉陌Y狀恰恰是“胃口好”,要提高警惕。
糖尿病。有些人原本食量正常,到了35或40歲左右,突然變得食欲旺盛,容易饑餓,但體重卻隨著進(jìn)食的增多而減輕了,總是大量喝水,頻繁上廁所,這可能是患了糖尿病,要提高警惕??刂品逝质穷A(yù)防糖尿病的關(guān)鍵,特別要關(guān)注腹部脂肪,因?yàn)楦共繙p肥能大大提高糖耐量。此外還要控制高血壓,定期做血糖檢查,有糖尿病家族史的高風(fēng)險(xiǎn)人群,30歲以后要每3年測(cè)1次血糖,一般人群45歲以后每3年測(cè)1次血糖。
甲亢。近期內(nèi)忽然出現(xiàn)食欲旺盛,總感到疲勞、乏力、怕熱、易出汗,且容易情緒激動(dòng),這可能不是簡(jiǎn)單的吃多了那么簡(jiǎn)單,有可能是甲狀腺在作祟。若同時(shí)有眼球飽滿且微微向外凸的現(xiàn)象,更要提高警惕。甲亢也叫甲狀腺功能亢進(jìn),是甲狀腺激素分泌紊亂而造成的新陳代謝加速現(xiàn)象。這會(huì)讓身體消耗過量,總是處于“饑餓”狀態(tài),導(dǎo)致胃口大開。研究認(rèn)為,甲亢主要由遺傳,有應(yīng)激因素參與而發(fā)病。預(yù)防甲亢應(yīng)注意飲食有節(jié)、起居有常、不妄作勞、情志愉悅、適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力。
十二指腸球部潰瘍。該病主要是胃酸、胃蛋白酶侵襲球部黏膜,前者攻擊力超過后者防御力所致?;颊叨嘣诳崭箷r(shí)疼痛,進(jìn)餐后緩解。這是因?yàn)檫M(jìn)食會(huì)稀釋過量的胃酸,減緩疼痛,從而導(dǎo)致食量增加。這類人應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),選用易消化、含有足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,如稀飯、細(xì)面條、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆制品新鮮蔬果等,以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,幫助修復(fù)受損組織和促進(jìn)潰瘍愈合。泛酸多的患者應(yīng)少喝牛奶,不吃油膩刺激,過硬過冷過熱性食物,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),損傷潰瘍面。甜食會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,要節(jié)制。
向心性肥胖。有的患者食欲亢進(jìn),面部胖如滿月,胸腹部脂肪堆積,四肢卻不肥胖,有時(shí)反而消瘦,與肥胖的軀干形成鮮明對(duì)比。這種肥胖也叫中心型肥胖,典型特點(diǎn)是脂肪沉積以心臟、腹部為中心發(fā)展。這是由皮質(zhì)醇分泌亢進(jìn)而引起的代謝性疾病?;颊叩摹昂梦缚凇笔浅^身體所需的,因此導(dǎo)致肥胖。此類人群飲食宜清淡,多做太極拳、步行、游泳等不太劇烈的有氧運(yùn)動(dòng),保持作息規(guī)律。
下丘腦綜合征。這是由于腫瘤、外傷、感染等多種病因累及到下丘腦區(qū)域而導(dǎo)致的內(nèi)分泌代謝功能紊亂癥狀。下丘腦既是人體的植物神經(jīng)中樞,也是功能復(fù)雜的內(nèi)分泌中樞,與垂體功能、性腺活動(dòng)、體溫調(diào)節(jié)、食欲控制及水的代謝均有極密切關(guān)系。起病表現(xiàn)以肥胖和嗜睡為多見,還會(huì)出現(xiàn)頭痛、視力減退、尿崩、性功能紊亂等。出現(xiàn)上述癥狀表現(xiàn)時(shí),應(yīng)提高警惕,及時(shí)就醫(yī),盡早排查治療,以免延誤病情。
以上這些疾病也會(huì)有導(dǎo)致胃口好,出現(xiàn)大量飲食的情況,一定不要忽視排查這些疾病。更多關(guān)于日常保健的內(nèi)容,
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