在貧血癥中女性和嬰幼兒是常見群體，女性貧血導(dǎo)致女性面色蒼白暗黃、精神萎靡、怕冷、四肢無力等，嚴(yán)重影響的女性的日常生活，為女性的美麗大打折扣。
女性貧血的危害
1、人體紅細(xì)胞具有較強(qiáng)的攜氧功能。體內(nèi)氧與二氧化碳的輸送是靠血液的運(yùn)行來實(shí)現(xiàn)的。人一旦貧血，體內(nèi)血紅蛋白減少，血液輸氧能力就降低，造成組織缺氧，使身體不能得到足夠的氧來維持生命的代謝活動。女性貧血的危害對身體的影響是多方面的：如頭昏、乏力、皮膚干燥，還有頭痛、失眠、記憶力減退、心慌、氣短、食欲減退、胃腸功能紊亂、月經(jīng)不調(diào)、性功能減退等，嚴(yán)重時(shí)女性貧血的危害可引起貧血性心臟病，發(fā)生心功能衰竭。
2、青春期女子貧血，會導(dǎo)致月經(jīng)稀少，顏色淺淡;孕婦貧血，胎兒在母體內(nèi)發(fā)育遲緩;產(chǎn)婦貧血，乳汁稀少，嬰兒營養(yǎng)不良，免疫力下降，容易感染病菌。所以，這也是屬于患有了女性貧血的危害表現(xiàn)。
女性貧血吃什么?
女性由于生理特點(diǎn)容易貧血，可以通過貧血食療來預(yù)防貧血癥。女性可以在生活飲食中多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)鐵食物，如動物性肉類、動物性血液、動物性肝臟、魚蝦、貝類、紫菜、海帶、菠菜、芝麻、紅棗、葡萄、葡萄干、櫻桃等。
貧血雖然不會危害到生命安全，但是會嚴(yán)重影響正常生活，如果不引起重視不及時(shí)治療，長期下去會演變成為嚴(yán)重貧血，危害到生命。更多相關(guān)知識，
