發(fā)布時間:2023-06-14 09:03
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配料:蜂蜜1瓶,檸檬1,鹽適量:1)檸檬用水濕潤,用鹽搓1-2分鐘。2)用自來水清洗。三、擦干水分。4)切薄片。5)放在干凈的瓶子里。6)倒入蜂蜜。7)將封口放入冰箱冷藏腌制5-7天。8)取一片檸檬。九、盛一勺蜂蜜。10)沖入60-70度的溫水,攪拌均勻,飲用薏米牛奶粥配料:薏米20克、粳米60g、牛奶200ml、蓮子15g、枸杞5g、糯米30g:1)準(zhǔn)備食品材料:粳米、糯米、薏米、蓮子、枸杞。2)枸杞泡十分鐘左右,然后洗干凈?!咀ⅰ颗菥昧?,就無味了。3)將薏米、蓮子、糯米、大米分別沖洗干凈。4)將枸杞以外的食品材料全部放入高壓鍋內(nèi)膽中,注入800毫升清水。5)啟動高壓鍋煮粥檔。6)解壓后,將枸杞與粥混合。7)倒入200毫升牛奶,攪拌均可食用。
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