治療年輕人腰肌勞損最重要的兩個方面。

1、注意姿勢，特別注意日常生活中的坐姿和站姿，直坐至關(guān)重要。

2、盡量減少彎腰的動作，發(fā)現(xiàn)最重要的是通過功能鍛煉來改善癥狀。

一般建議患者經(jīng)常做功能鍛煉是小燕飛，躺在床上，然后兩頭向上，頭向上，腿直向上，背部肌肉可以很好地鍛煉，對改善癥狀有很大的幫助。

是腰肌韌帶，肌腱伸展減弱，局部乳酸積累過多，抑制腰肌的正常代謝，導(dǎo)致腰肌勞損和腰痛，年輕人應(yīng)注意，只要好好休息，適當(dāng)鍛煉，一般可以治愈。

腰肌勞損可分為急性和慢性。一旦發(fā)作，就不能在短時間內(nèi)治愈。腰肌勞損患者嚴(yán)重需要手術(shù)治療。普通和輕度疾病患者可以通過按摩、針灸、物理治療、外用藥物等方法進行治療。溫摩膏能幫助治療腰肌勞損嗎？事實上，溫摩膏對筋骨病的治療效果理想，對腰肌勞損也有良好的療效。藥物的具體參數(shù)如下：

【溫摩膏功效】輔助治療腰椎病、腰椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生。

【產(chǎn)品規(guī)格】12貼/盒

【儲存條件】在陰涼干燥的地方密封保存

【保質(zhì)期】24個月

[零售價]158元/盒