卵泡多大才為排卵障礙期，臨床上并沒(méi)有明確的數(shù)值，一般卵泡直徑達(dá)到18mm-20mm時(shí)，即為成熟卵泡。此時(shí)女性可能會(huì)出現(xiàn)白帶增多、拉絲等表現(xiàn)，屬于正常現(xiàn)象。

如果女性月經(jīng)周期規(guī)律，在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右會(huì)進(jìn)入排卵期，此時(shí)體內(nèi)雌激素水平逐漸升高，會(huì)導(dǎo)致宮頸黏液分泌量增加，并且變得稀薄、透明、富有彈性。隨著體內(nèi)雌激素水平進(jìn)一步增高，會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚的情況，從而為受精卵著床做準(zhǔn)備。當(dāng)卵泡發(fā)育到18mm-20mm時(shí)，稱為成熟卵泡。此時(shí)女性可能會(huì)出現(xiàn)體溫升高、食欲下降、精力旺盛、白帶增多、拉絲等情況。

如果女性沒(méi)有備孕需求，在排卵期同房時(shí)需要做好避孕措施，以免意外懷孕。如果有備孕需求，在排卵期同房后可以適當(dāng)臥床休息一段時(shí)間，有利于精子和卵子結(jié)合形成受精卵。同時(shí)還要注意飲食健康，多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆?jié){等。

在日常生活中要保持良好的心態(tài)，避免情緒過(guò)于激動(dòng)或焦慮。如果出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查并就診治療。