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2型糖尿病患者,可以通過飲食、運動、藥物、控制血糖等方式護腎。2型糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病,主要是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,導致體內(nèi)葡萄糖不能被有效利用,從而出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀。

1、飲食:建議2型糖尿病患者平時要嚴格控制飲食,避免吃含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,以免導致血糖升高,對腎臟造成損傷??梢赃m當吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、菠菜等,能夠補充身體所需要的維生素以及膳食纖維,而且還可以促進胃腸道蠕動,有利于病情恢復;

2、運動:2型糖尿病患者平時也可以適當進行體育鍛煉,比如慢跑、打太極拳等,能夠促進機體的新陳代謝,在一定程度上也能夠增強體質(zhì),在一定程度上也能夠輔助降低血糖水平;

3、藥物:如果2型糖尿病患者的病情比較嚴重,則需要在醫(yī)生指導下服用降糖藥物治療,比如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。另外還需要遵醫(yī)囑服用保護腎臟的藥物治療,比如百令膠囊、金水寶膠囊等;

4、控制血糖:2型糖尿病患者平時也要嚴格控制好血糖水平,將血糖控制在正常范圍內(nèi),并定期監(jiān)測血糖變化。如果出現(xiàn)了血糖升高的情況,則需要及時調(diào)整藥物劑量。

在日常生活中還要注意多休息,保證充足的睡眠時間。