富含維生素的食物和藥物:如新鮮蔬菜水果、動物肝臟等,如果覺得不方便存放，可以喝口服液，沒有副作用，可以雙向調(diào)節(jié)免疫力，效果很好,如果凍干粉劑量不合適，會引起過敏和皮疹,可能是溫度凍住了，也可能是變質(zhì)了,應(yīng)該是粉狀的，不是塊狀的,如果再吃，情況可能會更嚴(yán)重,你不應(yīng)該吃它。

應(yīng)該是粉狀的，不是塊狀的。可能是溫度凍住了，也可能是變質(zhì)了。你不應(yīng)該吃它。如果凍干粉劑量不合適，會引起過敏和皮疹。如果再吃，情況可能會更嚴(yán)重。如果覺得不方便存放，可以喝口服液，沒有副作用，可以雙向調(diào)節(jié)免疫力，效果很好。

富含維生素的食物和藥物:如新鮮蔬菜水果、動物肝臟等。維生素可以維持人體正常的免疫功能，正常情況下，人體對維生素的需求可以在日常飲食中得到滿足。如果嚴(yán)重缺乏，可以服用維生素制劑來補充，如維生素C、維生素D等，需要注意的是，普通食物含維生素D較少，如果平時曬不到太陽，要定期補充適量的維生素D；富含微量元素的食物和藥物:如果用菠菜、海帶、牡蠣、葡萄、雞蛋等食物補充微量元素，可以提高免疫力，提高抗病毒能力，必要時也可選擇相關(guān)藥物，如葡萄糖酸鈣、賴氨酸鋅顆粒；蛋白質(zhì)在食物和藥物中含量豐富，如雞蛋、牛肉、牛奶、豆制品、蝦等。蛋白質(zhì)可以維持人體正常活動，攝入充足的蛋白質(zhì)有助于增強免疫力，另外，臨床常用的藥物有免疫球蛋白、生長因子等。