2型糖尿病患者可以吃混沌，但是最好吃素餡的混沌，盡量少吃油炸的混沌。因?yàn)榛煦缦鄬?duì)于米飯、饅頭等主食來(lái)說(shuō)，熱量比較高，吃了之后會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)較大的波動(dòng)。2型糖尿病患者通常存在超重或肥胖的情況，伴有或者合并高血壓、高血脂、冠心病等心腦血管疾病，日常生活中建議患者吃一些好消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物。

1、好消化：2型糖尿病患者多存在代謝紊亂，表現(xiàn)為胰島素抵抗或者胰島素缺乏。而混沌的主食是碳水化合物，其中還含有一定量的可延緩食物吸收的淀粉，吃了之后會(huì)使血糖在較短的時(shí)間內(nèi)升高，因此建議患者吃一些好消化的混沌;

2、有營(yíng)養(yǎng)：2型糖尿病患者機(jī)體處于高糖狀態(tài)，對(duì)周圍組織細(xì)胞造成損害，可能會(huì)引起脂肪代謝紊亂、蛋白質(zhì)代謝紊亂。此時(shí)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)患者的病情控制比較有利。日常生活中常見(jiàn)的蔬菜和肉類，比如蒸紅薯、蒸南瓜、瘦牛肉、雞胸肉等，都可以作為2型糖尿病患者的主食進(jìn)行適量食用。

2型糖尿病患者不建議只吃素餡的饅頭，應(yīng)該多吃高蛋白食物，比如牛奶、豆?jié){、瘦肉等，也可以吃一些新鮮水果。2型糖尿病患者不僅要在飲食上進(jìn)行管理，還要注意遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥物來(lái)控制血糖，包括磺脲類藥物、格列奈類藥物、雙胍類藥物等。同時(shí)還要定期監(jiān)測(cè)血糖，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣才能使血糖得到更好的控制。