BMI是體重指數(shù)的英文縮寫，臨床上常用來判斷人體是否有超重、肥胖或消瘦的一個標(biāo)準(zhǔn)，其計算公式為BMI（kg/m2）=體重（kg）/身高（m）2（即用體重（kg）除以身高（m）的平方）。BMI體重指數(shù)的合理范圍在18.5～23.9kg/m2，＜18.5kg/m2為偏瘦，24.0~27.9kg/m2為超重，≥28.0kg/m2為肥胖。對于成長中的兒童，可利用BMI值來推算是否存在超重的情況，但偏瘦或超重的指標(biāo)并非由一個固定的BMI值決定。
對于標(biāo)準(zhǔn)體重的計算，通常按照世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)來計算較為通用，但是對于不同性別、種族和年齡的人群，即使是同一個身高，其標(biāo)準(zhǔn)體重也會略有差異。此外，對于青少年人群還可以采用體重計算范圍作為參考，男孩，用身高厘米減80再乘70%，等于他的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍；女孩，用身高厘米減70再乘60%，等于她的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍。在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)，上下浮動10%都屬于正常范圍。假如過瘦，可能是營養(yǎng)不良，或者是發(fā)生了消耗性的疾病，或是體內(nèi)的激素水平不夠，建議行相關(guān)檢查。
體重指數(shù)存在個體差異，與飲食因素、營養(yǎng)因素、運動因素、睡眠因素等相關(guān)。如果兒童存在超重的情況，則需要積極的控制飲食，避免進食油脂含量高以及含糖量高的食物，還可以適當(dāng)?shù)倪M行體育運動，控制體重的增長。如果存在偏瘦的情況，則需要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)食物的攝入。如果存在生長發(fā)育方面的異常情況，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施進行改善或治療。
