羊肉不能搭配的食物包括檸檬、動物肝臟、茶葉、螃蟹、豆腐等。建議根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)判斷。
1、檸檬:羊肉性質(zhì)溫?zé)?/a>,檸檬屬于酸性食物,性質(zhì)涼涼,同時吃容易引起胃部不適,影響消化。
2、動物肝臟:羊肉本身富含鐵質(zhì),與動物肝臟一起吃,可能會導(dǎo)致身體對鐵質(zhì)的吸收過多,對身體健康不利。
3、茶葉:茶葉中含有大量的鞣酸,而鞣酸會與羊肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,影響人體對蛋白質(zhì)的吸收。
4、螃蟹:羊肉和螃蟹都是高蛋白食物,同時食用容易引起蛋白質(zhì)過多,增加胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。
5、豆腐:羊肉和豆腐都富含蛋白質(zhì),同時食用容易引起蛋白質(zhì)過多,增加腎臟負(fù)擔(dān),不利于身體健康。
羊肉能夠達(dá)到滋補(bǔ)的作用,可以幫助補(bǔ)腎,盡量不要暴飲暴食。