柳芽吃多了主要可能會引起消化不良,對于有體寒的人群可能會加重體寒的癥狀,或出現(xiàn)新的不適癥狀,例如月經(jīng)量減少等。建議合理食用柳芽,發(fā)揮食物的價值。
柳芽是垂柳的葉子嫩芽,味苦、性寒,由于柳芽性寒,如果有體寒的人群食用后,可能會引起或者加劇胃寒的癥狀,患者可能會出現(xiàn)腹痛腹瀉、食欲不振、畏寒怕冷、月經(jīng)量減少等。還要注意適量食用,如果一次食用過多,容易引起消化不良,出現(xiàn)排便困難、脘腹脹痛等。
柳芽具有清熱解毒、利尿、平肝、止痛、透疹等功效,對于一些疾病的康復有促進作用,比如呼吸系統(tǒng)中的慢性氣管炎、肺炎、咽喉炎等;還對消化系統(tǒng)中的便秘、消化不良等,有一定緩解效果;對于流行性疾病,比如腮腺炎、流行性感冒等,也可以起到一定的輔助治療作用。從藥理研究來說,柳芽含有豐富的微量元素、蛋白質(zhì)、維生素等,可以起到明目、鎮(zhèn)痛、止血、降血脂、降壓等作用。