季節(jié)交替，天氣變化的時候，很多人容易出現(xiàn)食欲下降、身體乏力疲倦、精神不振、工作效率低并出現(xiàn)體重減輕的現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃功能和情緒壓力關(guān)系密切，如果平時脾胃功能差，這時候更應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)，飲食不當(dāng)易加重癥狀。

中醫(yī)認(rèn)為消化功能不僅和脾胃相關(guān)，和肝膽也有關(guān)系。肝主疏泄的功能，包括調(diào)暢情志和促進脾胃的消化。后者表現(xiàn)在能促進脾升健運，協(xié)助胃氣下降。以及促進膽汁分泌、排泄。所以，肝膽的功能直接影響著脾胃的功能，這就是中醫(yī)所說的整體辨證。

另一方面，脾胃功能不僅影響飲食，還事關(guān)睡眠和情緒。說“胃不和則寐不安”，朱培一解釋，脾胃功能差的人除了會表現(xiàn)為食欲不振、胃脹、大便稀溏，全身乏力、心慌、記憶力減退外，很多病人還會出現(xiàn)焦慮、抑郁、失眠、抗壓能力差等問題。

比如，患腸易激綜合征的人，其致病主因就是脾胃不和與情緒問題。當(dāng)患者心理壓力大、情緒緊張時，如臨出門前、開會時、臨進考場前總要不停的上廁所。朱培一說，脾胃功能正常的人吃得稍微涼一些、飽一些，情緒的變化，基本上不會明顯刺激腸道，但患腸易激綜合征的人腸道比較敏感，耐受性差，進食量、進食種類、進食節(jié)奏和情緒的變化都會讓“它”如驚弓之鳥，一觸即發(fā)。

脾胃功能差的人不治療，輕者會影響其生活質(zhì)量，對工作和生活造成影響。嚴(yán)重時，人體會發(fā)出預(yù)警信號，因此，如果大便出現(xiàn)膿血、身體明顯消瘦或食欲減退時，要及時就醫(yī)，以免貽誤病情。