醫(yī)生還告訴我爸一個(gè)方法比喝中藥更加方便也更加安全，是對(duì)應(yīng)我爸爸腰酸腿痛的癥狀用腰腎膏這個(gè)中藥貼膏，它含有肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等眾多溫腎助陽的中藥成分，通過溫腎助陽以及在特定的穴位進(jìn)行貼敷來起到強(qiáng)筋壯骨的作用，我打算讓他試試這個(gè)方法穴位補(bǔ)腎的時(shí)候,用腰腎膏要貼在哪。

腰眼穴：位于腰部第4腰椎棘突左右3.5寸的凹陷處。雙手叉腰，拇指往后，無名指按住腰部兩側(cè)盤骨突出位置，大拇指所在位置即是腰眼穴，左右各一個(gè)。關(guān)元穴：位于腹部，身體前正中線，臍中下3寸（除去大拇指外的其他四指并攏的寬度）每次三貼，分別貼于腰部兩側(cè)腰眼穴和臍下關(guān)元穴，痛癥貼患處。一次貼6-8小時(shí)，睡前貼上，早上取下。為了保證皮膚呼吸暢通，連續(xù)敷貼不超過4天，停藥1-2天后可以繼續(xù)使用

人老了，難免會(huì)出現(xiàn)筋骨酸痛不適的問題。我爸就是這樣，年輕時(shí)是個(gè)工人，體力耐力都很不錯(cuò)，還當(dāng)過一段時(shí)間的門崗，過了五十歲后就漸漸出現(xiàn)腰酸腿痛、乏力、易疲勞的情況，我在網(wǎng)上找了一些強(qiáng)筋壯骨的方法，比如多吃腰花、豬蹄這些壯骨的食物和一些運(yùn)動(dòng)療法。還有一個(gè)方法是用中藥補(bǔ)腎，因?yàn)槟I主骨生髓，可以吃一些鹿茸、菟絲子、枸杞子、肉蓯蓉等溫腎助陽的中藥，醫(yī)生還告訴我爸一個(gè)方法比喝中藥更加方便也更加安全，是對(duì)應(yīng)我爸爸腰酸腿痛的癥狀用腰腎膏這個(gè)中藥貼膏，它含有肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等眾多溫腎助陽的中藥成分，通過溫腎助陽以及在特定的穴位進(jìn)行貼敷來起到強(qiáng)筋壯骨的作用，我打算讓他試試這個(gè)方。