2型糖尿病的治療包括飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、血糖監(jiān)測(cè)等,具體如下:
1、飲食:合理控制總能量攝入,合理分配營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),少食多餐,以低糖低脂低鹽清淡易消化食物為主。同時(shí)要戒煙限酒,適當(dāng)增加膳食纖維和水分的攝入;
2、運(yùn)動(dòng):根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、慢跑、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng),每次30-60分鐘,每周至少5次;
3、藥物:2型糖尿病患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物進(jìn)行治療,如二甲雙胍、格列齊特、瑞格列奈等口服降糖藥,以及胰島素等注射類降糖藥。此外還需要遵醫(yī)囑服用改善胰島素抵抗的藥物,如吡格列酮等;
4、血糖監(jiān)測(cè):對(duì)于2型糖尿病患者而言,血糖監(jiān)測(cè)是必不可少的環(huán)節(jié)。建議每天監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖,并記錄下來,以便于醫(yī)生調(diào)整治療方案。
除上述措施外,如果2型糖尿病患者的病情比較嚴(yán)重,則需要通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療。目前常用的手術(shù)方式為代謝手術(shù),主要是通過減少胃容量來降低胃腸道吸收功能從而達(dá)到降低血糖的目的。
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