1，冬天身上有皮屑是不是身體缺什么維生素

額。。缺水。

2，長頭皮屑是因?yàn)樯眢w缺少什么吃什么食物可以補(bǔ)充

⊙皮屑芽孢菌的影響 皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時(shí)與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵制力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑。 ⊙頭皮細(xì)胞作用失調(diào) 頭皮的細(xì)胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細(xì)胞增殖后，逐漸成熟往外推出，最終成為無生命的角質(zhì)層的角質(zhì)層脫落。如果這個過程有了缺陷，使頭皮細(xì)胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養(yǎng)不良、接受化受化學(xué)治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因于此。 其它原因如下： 1. 洗發(fā)精沒沖凈。 2. 使用脫脂力過強(qiáng)的不良洗發(fā)精。 3. 頭皮上的皮脂過多。 4. 飲食不當(dāng)、飲酒、及刺激性食物。 5. 自律神經(jīng)容易緊張。 6. 睡覺不足、疲勞。 7. 胃腸障礙，營養(yǎng)不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。 8. 使用不良美發(fā)用品。 9. 內(nèi)分泌不正常因素。 10. 季節(jié)轉(zhuǎn)化。 采樂，大部分人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的，挺好的。^-^其實(shí)每個人的情況不一樣的，不好說哪種更好一點(diǎn)。 下面有一點(diǎn)去頭皮屑的小方法，有興致的話可以試一下。 http://zhidao.baidu.com/question/4369156.html 看看中醫(yī)調(diào)理一下。你可以用采樂,頭屑多是因?yàn)檎婢?采樂就是針對真菌的朋友:你好!頭屑不是身體缺少什么元素，而是真菌中的一種糠秕孢子菌引發(fā)頭屑。 首先每次洗頭都要洗透,第二改用其它品牌洗發(fā)水. 你可以用一下南方李錦記有限公司的中草藥產(chǎn)品\"植雅均衡去屑洗發(fā)露\",植物去屑,均衡調(diào)理,解決你的心頭之愁. 頭屑是怎么產(chǎn)生的？ 頭皮屑產(chǎn)生的首要因素是因?yàn)轭^部皮膚新陳代謝出現(xiàn)異常。當(dāng)因?yàn)槠?、生活壓力、營養(yǎng)攝取不均衡及使用劣質(zhì)洗發(fā)或造型產(chǎn)品等等因素，令頭部皮膚處于健康失衡的狀態(tài)，就會加速頭部皮膚表皮細(xì)胞的新陳代謝，大量脫落的頭皮細(xì)胞粘合在一起，便形成肉眼可見的頭皮屑。 真菌中的一種糠秕孢子菌是引發(fā)頭屑問題的另一個重要因素。頭皮分泌的油脂是糠秕孢子菌的培養(yǎng)基，當(dāng)糠秕孢子菌的繁殖異常增多，頭部皮膚表皮細(xì)胞的代謝效率就會明顯加快，誘發(fā)頭屑。 植雅均衡去屑洗發(fā)露采用獨(dú)特的去屑配方“植物甙＋OCT+洋甘菊精華”，一方面解決由真菌引起的頭屑問題，另一方面均衡調(diào)理頭皮油脂分泌，維持頭皮正常新陳代謝，為頭發(fā)生長提供健康環(huán)境，從根本上解決頭屑困擾。 植物甙+OCT安全去屑成分：雙效去屑，避免由真菌、細(xì)菌引發(fā)頭屑的可能，有效去除頭屑及預(yù)防頭屑再生，溫和不傷發(fā)質(zhì)。 洋甘菊植物成分：均衡調(diào)理頭部皮膚的皮脂分泌，維持頭發(fā)健康生長環(huán)境，有效減少頭屑再生，令頭發(fā)保持健康狀態(tài)。 洋甘菊在解決頭屑問題上有何獨(dú)特性？ 洋甘菊植物成分性質(zhì)溫和，能均衡調(diào)理頭部皮膚油脂分泌，緩解頭皮炎癥，提高頭皮抗刺激能力，加強(qiáng)皮膚自我保護(hù)作用，進(jìn)而令頭部皮膚維持正常新陳代謝的健康環(huán)境。健康的頭部皮膚不會再有表皮異常老化脫落現(xiàn)象，從根本上解決頭屑困擾。 信息提供與你,供參考!