1，保肝護(hù)肝的中藥有哪些

朋友你好。保肝護(hù)肝不一定要用藥物。護(hù)肝的食物山楂 山楂有消食作用，能促進(jìn)胃蛋白酸和鹽酸的分泌，可促進(jìn)消化，用山楂加糖做成山楂醬，或加糖水煮后食用均可。 護(hù)肝的食物大棗 大棗對治療血小板減少有一定療效?？捎么髼?0克，煮爛使用。 護(hù)肝食物綠豆 利水消腫，清熱解毒，綠豆蛋白質(zhì)含蛋氨酸、賴氨酸、并含有維生素b1、b2。用綠豆50克，冰糖20克，煮熟服食。 護(hù)肝的食物牛肉 牛肉的蛋白質(zhì)中含有豐富的蛋氨酸。有抗脂肪肝的作用?？捎门Ｈ庵鬂庵驘鯛€食用。 護(hù)肝的食物牛奶 牛奶中含有膽緘，可抗脂肪肝。 5 護(hù)肝的食物百合 消腫，去腹脹。可用百合30克，薏米30克，加糖煮粥食用。 護(hù)肝的食物西紅柿 富含維生素，能清熱、解毒，以涼拌吃為宜`柴胡能疏肝理氣,菊花能清肝明目,蓃肉能補(bǔ)養(yǎng)肝腎,枸杞可以養(yǎng)肝血,白芍能柔肝理痛.

2，保肝護(hù)肝的中藥有哪些呢

保肝飲食六原則： 1.均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果； 2.不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜； 3.少吃動物油和肥肉； 4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛； 5.吃燒烤時不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多； 6.腌制食品容易微生物污染，會傷肝?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。 現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作壓力大， 加上環(huán)境污染等因素，極易出現(xiàn)免疫力下降、疲勞、“三高”等亞健康狀態(tài)。人們也深知保持身體健康的重要，畢竟身體是事業(yè)的基礎(chǔ)，一旦失去了健康，就會失去工作、失去職位、失去朋友、給自己和家庭帶來痛苦，給社會增加負(fù)擔(dān)。茶療是指單味的茶葉及茶葉中加入適量的中藥成份或不添加茶葉直接使用與茶配伍的復(fù)方茶方，通過沖泡茶飲的方式作為養(yǎng)生保健、防病療疾的一種緩解方法，即稱為茶療。 古方諾甘達(dá)有清熱排毒諸功效。特別添加天然草本提取物，能有效的清除肝臟中多余的脂肪和毒素及酒精，能腸道排毒，減少脂類和酒精在腸道中的合成與吸收，阻隔病菌對肝臟的入侵。還有平常飲食口味要清淡，選辛、溫性食品，少吃辛辣、過于油膩食物。雞肉蛋白質(zhì)含量高，有養(yǎng)肝護(hù)肝作用。 古方諾甘達(dá)官網(wǎng)： http://chaliao.zhiyuantang.net/product163