空調(diào)給人們帶來舒爽的同時,也帶來的一種疾病。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為空調(diào)綜合癥或空調(diào)病。那么空調(diào)病怎么治療比較好呢?
所謂空調(diào)病就是由于長時間的吹空調(diào)而出現(xiàn)了不適癥狀,是在辦公室工作的白領(lǐng)最容易出現(xiàn)的異常癥狀。因此,在夏天如果出現(xiàn)了空調(diào)病的癥狀就要及時緩解治療。今天,為大家來介紹幾款可以緩解空調(diào)病的中醫(yī)藥茶,一起來看看吧。
中醫(yī)藥茶緩解空調(diào)病
1、香薷茶
炒白扁豆、厚樸、生姜各25g,香薷50g。將前三味藥用3000ml水浸泡30分鐘左右,微沸10分鐘,放入香薷攪拌,再沸2分鐘,當(dāng)茶飲。
功用:祛暑解表,化濕和中。
主治:陰暑。惡寒發(fā)熱,頭重身痛,無汗,腹痛吐瀉,胸脘痞悶,舌苔白膩,脈浮。本方治證由夏月乘涼飲冷、感受寒濕所致。
2、桑菊飲茶
桑葉、連翹、蘆根各15g;菊花、杏仁、苦桔梗、生甘草、薄荷各10g。將前7味藥用3000ml水浸泡30分鐘左右,微沸10分鐘,放入薄荷攪拌,再沸2分鐘,當(dāng)茶飲。
功用:疏風(fēng)清熱,宣肺止咳。
主治:風(fēng)溫初起,表熱輕證??人?,身熱不甚,口微渴,脈浮數(shù)。
3、銀翹散茶
連翹、金銀花、蘆根各30g;苦桔梗、淡竹葉、牛蒡子各18g;生甘草、淡豆豉各15g;荊芥穗、薄荷各12g。將前8味藥用6000ml水浸泡30分鐘左右,微沸10分鐘,放入后二者攪拌,再沸2分鐘,當(dāng)茶飲。
功用:辛涼透表,清熱解毒。
主治:溫病初起。發(fā)熱,微惡風(fēng)寒,無汗或有汗不暢,頭痛口渴,咳嗽咽痛,舌尖紅,苔薄白或薄黃,脈浮數(shù)。
4、人參敗毒飲茶
柴胡、前胡、川芎、枳殼、羌活、獨(dú)活、茯苓、桔梗、人參、甘草、生姜、薄荷各15g。將前11味藥用5000ml水浸泡30分鐘左右,微沸15分鐘,放入薄荷攪拌,再沸2分鐘,當(dāng)茶飲。
功用:散寒祛濕,益氣解表。
主治:氣虛,外感風(fēng)寒濕表證。憎寒壯熱,頭項(xiàng)強(qiáng)痛,肢體酸痛,無汗,鼻塞聲重,咳嗽有痰,胸膈痞滿,舌淡苔白,脈浮而按之無力。
空調(diào)病的癥狀
1、頭痛,頭暈
夏季戶外溫度高,急急鉆入冷氣房。皮膚感受溫度由熱入冷,尤其當(dāng)室內(nèi)外溫差超過五度以上,血管熱脹冷縮,從擴(kuò)張狀態(tài)急速收縮,因而出現(xiàn)頭暈、頭痛癥狀,并且長期的寒冷刺激還可加重頭痛的癥狀。
2、感冒
夏季高溫,不少人因貪涼而將空調(diào)溫度調(diào)很低。當(dāng)人們從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)室,呼吸道容易受刺激,而且出汗時毛孔、毛細(xì)血管突然遇冷會急劇收縮,很容易感冒、中暑。若長時間待在空調(diào)房里,毛孔處于收縮狀態(tài),突然來到悶熱的房間或戶外,毛孔不能及時打開,身體調(diào)節(jié)中樞如果失當(dāng),會出現(xiàn)中暑或喉嚨痛、鼻塞等風(fēng)熱型感冒癥狀。
夏天室外空氣灼熱,人們普遍穿的少,但是室內(nèi)的空調(diào)冷風(fēng)吹得厲害,衣服單薄容易刺激血管急劇收縮,造成血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損,受寒、疼痛等,出現(xiàn)脖子、后背僵硬、腰和四肢疼痛、麻木等。
4、皮膚干燥
吹空調(diào)過久,皮膚常干燥發(fā)癢。特別是患有慢性皮膚疾病,對溫度變化相當(dāng)敏感,如果處在冷氣房久了,皮膚也會因過于干燥而出現(xiàn)癢癥。
在空調(diào)間里長時間受到寒冷刺激,特別是體質(zhì)相對虛弱的女性,這樣的寒冷刺激很可能影響女性卵巢功能,使排卵發(fā)生障礙,出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或者痛經(jīng)等。精彩推薦:三伏天要如何防止空調(diào)病
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