同一根管子牙膏、牙膏，用的人越多，管口處的細(xì)菌就會越多，細(xì)菌傳播的概率就越高,另外，牙膏是分類的，不同功能的牙膏保質(zhì)期不同,不要一家共用一管牙膏,一，一管牙膏不要用太久,以此計(jì)算，一次差不多是0.5g，一天兩次大概是1g，這樣一個(gè)160g牙膏差不多能用大概五個(gè)月。

一，一管牙膏不要用太久。因?yàn)檠栏嘤玫臅r(shí)間越長，接觸空氣的機(jī)會就越多，接觸牙刷的頻率就越高，接觸細(xì)菌的機(jī)會也就越大。二。不要一家共用一管牙膏。同一根管子牙膏、牙膏，用的人越多，管口處的細(xì)菌就會越多，細(xì)菌傳播的概率就越高。三。牙膏最好換一個(gè)。每個(gè)人都應(yīng)該根據(jù)自己的口語特點(diǎn)和需求來選擇，應(yīng)該盡量用不同的牙膏來代替。這樣就可以用不同的牙膏來維護(hù)口腔健康?？谇粚＜医ㄗh每三個(gè)月更換一次牙刷。雖然牙膏的更換時(shí)間沒有統(tǒng)一的說法，但是牙膏的使用時(shí)間應(yīng)該不會太長，最好是一個(gè)月以上更換。

這個(gè)給不出具體時(shí)間，因?yàn)槊總€(gè)人的習(xí)慣不一樣，每次刷牙膏都有些不一樣。只是這個(gè)科普的問題。每次看廣告都是人擠人牙膏而且是滿的，牙刷都塞不進(jìn)去。還誤導(dǎo)消費(fèi)者覺得是干凈的刷子。牙膏含有十二烷基硫酸鈉，可導(dǎo)致胃部疾病、肝臟中毒、口腔潰瘍和口腔癌。當(dāng)然，如果做過頭了，就會產(chǎn)生不好的后果。不過用牙膏喜歡電視就有點(diǎn)過了。正確的劑量是成人每次0.5cm左右約黃豆粒大小，兒童每次約小米粒大小。這個(gè)量足夠刷一次牙。以此計(jì)算，一次差不多是0.5g，一天兩次大概是1g，這樣一個(gè)160g 牙膏差不多能用大概五個(gè)月。

牙膏有保質(zhì)期。正常的從一年到三年不等，已開通牙膏一至兩個(gè)月內(nèi)盡量使用。因?yàn)槠渲兴幕瘜W(xué)物質(zhì)在存放一定時(shí)間后會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，另外，牙膏是分類的，不同功能的牙膏保質(zhì)期不同。牙膏有保質(zhì)期嗎？一管幾年牙膏用的時(shí)間越長，暴露在空氣中的機(jī)會越多，接觸細(xì)菌的機(jī)會就越大，清潔效果可能會變得致病，一般牙膏保質(zhì)期比較長，牙膏里面主要的兩類成分不一樣，保質(zhì)期也不一樣，一般是1-3年。功能性牙膏化學(xué)成分不同，所以保存期不同，主要是鈣化和防齲，氟和鈣牙膏會比較長，并且用于漂白、止痛、止血等。牙膏化學(xué)成分，保質(zhì)期可能比較短。