1，肺不好要注意什么

肺不好通常需要注意禁止抽煙和飲酒，也需要禁止吃辛辣刺激性的食物，還應(yīng)注意休息，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持飲食清淡，加強(qiáng)營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕└缓S生素較多的蔬菜和水果，通常有利于提高身體的抗病能力。 如果患者的肺不好，在霧霾和塵土較多的天氣，出門時(shí)也應(yīng)注意戴上防霾口罩，以免對肺部造成影響。 平時(shí)也需要適當(dāng)?shù)奶岣唢嬎?，定期到醫(yī)院進(jìn)行肺部檢查。

2，肺不好的人應(yīng)該注意哪些

盡量少運(yùn)動(dòng),避免吹風(fēng)!多吃藕,潤肺的東西多吃!要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)但不能過勞，要多喝水，多曬太陽，經(jīng)常補(bǔ)充維生素尤其是vc，注意感冒，最主要的是要少行房事！最好到醫(yī)院先查清楚了再說，先找到病因，影起胸痛的原因很多。不抽煙，飲食清淡飲食宜清淡，多喝水，忌辛辣，海鮮，油膩，煙酒。用雙白泡水喝不抽煙，少吃或不吃刺激性的食物，如辣椒、酒等。多吃些溫性的潤肺的食物，養(yǎng)肺的食物，如蔥蒜等。