甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)食用高蛋白、高維生素的食物，并適當(dāng)補(bǔ)充具有消腫散結(jié)、增強(qiáng)免疫力等作用的食物。高熱量、高脂肪或辛辣刺激性食物不應(yīng)每天食用。此外，碘的攝入量也應(yīng)得到控制。攝入過(guò)多或過(guò)少都不合適。

宜食食物

蔬菜、水果、肉、蛋、奶的主食

干木耳、油菜、鮮蘑菇、大葉芥末

慎食食物

蔬菜、肉、蛋、奶主食水產(chǎn)品

蔥、青椒、洋蔥、小紅辣椒

更多建議

除上述飲食建議外，甲狀腺結(jié)節(jié)患者還應(yīng)從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、用藥等方面進(jìn)行管理，具體如下：

1、盡量不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。

2、保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。

3、保持冷靜，適當(dāng)緩解壓力，避免過(guò)度緊張和焦慮。

4、患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期定量用藥，避免擅自停藥或隨意增減藥物劑量，并按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查。