預(yù)防學(xué)前兒童的缺鐵性貧血需要從飲食、藥物等方面進(jìn)行。如果已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況,則建議及時(shí)就醫(yī)治療。
一、飲食
1.富含鐵元素的食物:如動(dòng)物肝臟、蛋黃等食物中含有豐富的鐵元素,在日常生活中可以適當(dāng)進(jìn)食,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),并且還可以促進(jìn)血紅蛋白的合成,從而起到輔助改善缺鐵性貧血的作用。
2.維生素C含量高的食物:如獼猴桃、西紅柿等食物中維生素C含量比較高,而維生素C具有一定的抗氧化作用,適當(dāng)食用后也能夠促進(jìn)機(jī)體對鐵元素的吸收利用,對于預(yù)防缺鐵性貧血也有一定幫助。
二、藥物
如果通過調(diào)整飲食的方式得不到有效緩解,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵劑類藥物進(jìn)行治療,比如葡萄糖酸亞鐵口服液、乳酸亞鐵片等,同時(shí)還需要配合葉酸片、維生素B12片等藥物一起使用,能夠達(dá)到較好的效果。
除此之外,還要注意合理休息以及保持良好的心態(tài),避免過度勞累或精神壓力過大。若患者出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診并完善相關(guān)檢查,明確病因后再給予針對性處理或治療。
優(yōu)質(zhì)文章排行榜