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斑禿應(yīng)該多吃什么,斑禿可以多吃些什么

發(fā)布時間:2023-03-04 12:49 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥
如果是飲食話,可以給你兩個小建議你參考看看(1)適當?shù)爻詫τ欣陬^發(fā)生長的食物:葡萄干、雞蛋、豆類、貝類、杏仁、牛排、堅果類等食物。 (2)少吃辛辣刺激食物、啤酒碳酸飲料,少抽煙喝酒。

2,斑禿患者應(yīng)該多吃哪些東西

你好,脫發(fā)患者應(yīng)多吃富含維生素B的食品,如胡蘿卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等,它們能起到烏發(fā)、固發(fā)、養(yǎng)發(fā)的效果,可使頭發(fā)柔順并亮澤;保持平衡飲食,合理攝取富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食品十分重要。只有保證全面合理的營養(yǎng),才能有利于頭發(fā)的生長。