發(fā)布時間:2023-04-24 05:36
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1,吃什么水果能治癢
吃點敗火地,嗓子干癢是上火,多吃點西瓜什么的都可以地~哈~~皮膚瘙癢吃什么水果好得快\">2,皮膚瘙癢吃什么水果好得快
1、石榴:石榴身上有著濃濃的異域風情,性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經,生津止渴,收斂固澀,是適合保養(yǎng)身體的好食材。況且石榴不同于其他水果的地方在于,它需要我們用心地去對待那一顆顆珊瑚紅的果實,讓這一刻充滿了童心。2、葡萄:葡萄補氣養(yǎng)血,健脾養(yǎng)胃,營養(yǎng)價值高,清甜的味道很讓人喜歡,而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象征。秋天的葡萄雖然糖分含量高,但卻是容易被人體吸收的葡萄糖,適當食用不會造成太大的負擔。此外,葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現,它的抗氧化性和保養(yǎng)功效可見一斑。3、香蕉:香蕉既是一種美味的四季果,更是能改善肌膚毛病的好幫手,全因香蕉由內至外都有著非常豐富的營養(yǎng),香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用,最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細菌,治療皮膚搔癢癥,常吃香蕉更可滋潤肌膚,防止肌膚干燥。4、蘋果:蘋果營養(yǎng)豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。天氣轉涼,空氣濕度也跟著下降。換季的不適應,最先由皮膚感應到。秋季皮膚干燥、脫皮,感覺很不適。推薦幾種有效抵御秋季皮膚干燥的水果: 一、蘋果 蘋果是水果之王,它所含的營養(yǎng)很全面。有一句諺語是說,每天一個蘋果醫(yī)生遠離你。同時,它的美容功效也讓我們欣喜不已,食用蘋果可以不可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素,另外,如果保有每天吃蘋果的飲食習慣的話,可以不可以使肌膚紅潤有光澤。皮膚干燥吃什么水果好? 二、奇異果 奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等,可以不可以給皮膚補充養(yǎng)分、預防黑斑,使皮膚更加白皙細膩,另外,奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。 三、西柚 西柚富含維生素c以及大量抗氧化元素,更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低,每個大約只有60卡,所以也是減肥的好幫手,根據美國一項研究表面,如果正常三餐都能吃上半個西柚,減肥效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話,那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。 四、檸檬 檸檬的美容功效也是頗為豐富的,可以不可以抑制黑斑,美白肌膚,也可以不可以緊致肌膚,使皮膚光潔潤滑,當然,減肥的功效也非常顯著。皮膚干燥吃什么水果好? 五、香蕉 香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了,堅持每天吃一兩根香蕉,保證正常的排便,這樣有助于排出體內毒素,煥發(fā)由內而外的健康美麗。另外,用香蕉和蜂蜜調制的面膜,擁有美白的功效。 六.、木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以不可以生食,也可以不可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話,那熟食的效果會遠遠好于生食哦,可以不可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜均不錯的選擇。 七、草莓 草莓富含維生素c,總是食用草莓能使皮膚細膩有彈性,此外,草莓所含有的活性物質具有有些高的防癌抗癌作用。 八、枇杷 枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿卜素等。枇杷具有明視的作用,使你的眼睛熠熠生輝,此外,枇杷可以不可以保持肌膚健康。用棉簽沾取枇杷汁涂在臉部斑點處,可以不可以淡化斑點。 九、火龍果 火龍果的營養(yǎng)十分豐富,是一種低熱量高纖維的水果,因此深得減肥中人的喜愛,另外,火龍果對防治便秘也非常有效果。 十、櫻桃 櫻桃含鐵量豐富,因此具有促進血紅蛋白再生的功能,可以不可以防治缺鐵性貧血,另外,櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白,消除黑斑。優(yōu)質文章排行榜