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小孩鈣片最多吃多久,兒童出汗腿抽筋骨痛可吃魚肝油補(bǔ)鈣片

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-04-07 09:55:50 手機(jī)版

如果孩子出現(xiàn)出汗或腿腳抽筋、腿痛等缺鈣癥狀,兒童如果沒有明顯的缺鈣癥狀,一般不需要特別補(bǔ)鈣,,或者去醫(yī)院查微量元素缺鈣,他可以服用鈣片和魚肝油,可以補(bǔ)2~3個(gè)月,平時(shí)可以多吃些芝麻、核桃、堅(jiān)果、牛奶、豆制品、沙丁魚等富含鈣質(zhì)的食物,湯臣倍健牛初乳鈣咀嚼片是牛初乳和鈣的搭檔,對(duì)補(bǔ)鈣和提高免疫力有效果。

1、兒童 鈣片一年吃 多久合適

兒童如果沒有明顯的缺鈣癥狀,一般不需要特別補(bǔ)鈣。如果孩子出現(xiàn)出汗或腿腳抽筋、腿痛等缺鈣癥狀。,或者去醫(yī)院查微量元素缺鈣,他可以服用鈣片和魚肝油,可以補(bǔ)2~3個(gè)月。補(bǔ)充的具體時(shí)間可以根據(jù)癥狀緩解的程度來定,或者他可以去醫(yī)院查微量元素。平時(shí)可以多吃些芝麻、核桃、堅(jiān)果、牛奶、豆制品、沙丁魚等富含鈣質(zhì)的食物。

2、孩子補(bǔ)鈣要吃 多久才能停?

每?jī)扇齻€(gè)月。停下來補(bǔ)充。鈣是一種無機(jī)鹽,在人體內(nèi)含量很大。正常人體中鈣的含量為1200 ~ 1400g,約占人體體重的1.5% ~ 2.0%,其中99%存在于骨骼和牙齒中。湯臣倍健牛初乳鈣咀嚼片是牛初乳和鈣的搭檔,對(duì)補(bǔ)鈣和提高免疫力有效果。每片含有115.8毫克的鈣,并含有牛初乳中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分。

3、兒童 鈣片連續(xù)吃多長(zhǎng)時(shí)間最好

如果是早產(chǎn)兒應(yīng)該在出生后2周開始補(bǔ)鈣,如果是足月兒應(yīng)該在滿月后開始補(bǔ)鈣。建議補(bǔ)鈣到2、3歲,不僅需要補(bǔ)鈣,關(guān)鍵是要補(bǔ)充足夠的維生素d,最好的辦法就是曬太陽(yáng)??梢哉f,小兒佝僂病不僅僅是缺鈣,更是缺少“陽(yáng)光”,皮膚中的7-脫氫膽固醇可以通過紫外線照射轉(zhuǎn)化為維生素D,促進(jìn)鈣的吸收,使骨骼變硬。具體情況要看季節(jié),寶寶皮膚嬌嫩,要保護(hù)好。在夏天,你可以選擇在樹蔭下?lián)蝹?,或者就在太?yáng)出來落山之前,春天和秋天孩子們經(jīng)??梢栽趹敉馔嫠?。在陽(yáng)光明媚的冬天,可以帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng),曬曬太陽(yáng),最好在中午前后,另外可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,一般400 IU/天。早產(chǎn)兒應(yīng)在出生后2周補(bǔ)充,而足月兒應(yīng)在滿月后補(bǔ)充,出生后3個(gè)月內(nèi)可以習(xí)慣每天800 IU,之后減少到每天400 IU。

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