有些人喜歡一上飛機就服用安眠藥。他們認為，當他們醒來時，他們會到達目的地，以避免在路上焦慮和舒適。這種經歷似乎絕對不可取，尤其是各種心臟病、高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖的老年人和虛弱的多病患者。

長期休息是肺動脈栓塞的主要原因。如果機器服用安眠藥后不活動，導致血流減慢，機艙干燥，飲用水少，容易引起脫水凝血功能變化，下肢深靜脈可能形成血栓形成，血栓形成進入肺動脈和突然疾病。

長期休息是肺動脈栓塞的主要原因。如果機器服用安眠藥后不活動，導致血流減慢，機艙干燥，飲用水少，容易引起脫水凝血功能變化，下肢深靜脈可能形成血栓形成，血栓形成進入肺動脈和突然疾病。

事實上，飛機起飛后，空乘人員會采取措施關閉窗戶，削弱光源，調整氧氣供應系統(tǒng)，為乘客創(chuàng)造一個有利的休息室環(huán)境，在安眠藥的幫助下睡覺是危險的。旅途中還應適當飲用水，每1~2小時在人行道上移動四肢，防止血栓形成。