陽痿早泄是男人在性生活中最頻繁出現(xiàn)的狀況，經(jīng)常這樣會讓女人失去興趣。出于各種原因，很多男性朋友不能正確的面對性，產(chǎn)生抵觸心理，認為那是一種低級下流的東西，使他們產(chǎn)生過重的心理壓力;或由于世俗對行為的危害性過于夸大，讓那些本屬正常現(xiàn)象的性釋放行為說成是道德倫喪，在性生活時受到各種思想的影響，很容易就有陽痿或者早泄現(xiàn)象，如果預(yù)防陽痿要克服那種影響早泄的思想，并要注重煙酒、控制食療。

1、煙酒可導(dǎo)致陰莖勃起障礙，因此要戒除煙酒。養(yǎng)成良好的生活習慣也十分重要。煙草可影響男子陰莖血液供應(yīng)，使男子發(fā)生陰莖勃起障礙，且再次勃起時間延長。長期飲酒可導(dǎo)致男性功能下降，延長男性性成熟期。因此，患者最好在日常生活中遠離煙酒。

2、注重食療。餐桌上的許多食物都有增進性功能的作用，如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等。一些具有滋陰壯陽功用的中藥藥膳，如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽湯、蟲草烏雞湯、龍風湯、醉蝦、蝦米羊肉湯等，也可選食。

微微健康網(wǎng)提醒您：陽痿對男性危害很大，性生活陽痿讓男人無法進行性交，女人無法享受高潮，經(jīng)常這樣只會造成夫妻雙方出現(xiàn)隔閡，感情破裂，影響家庭和睦。男人需要為自己的陽痿進行負責，想盡各種辦法把自己的陽痿治好。