牙刷是生活中最常用的日用品。牙刷的干凈衛(wèi)生直接關系到口腔衛(wèi)生和身體健康。那牙刷應該多久換一次呢?俗話說“病從口入”不想生病，把好健康第一關很重要。

牙科醫(yī)師經過化驗發(fā)現，使用了3周的牙刷，細菌數量高達百萬，等于超過9杯抹布水的細菌量，以及29個一元硬幣的細菌量，是馬桶水細菌含量的80倍!如果您的口腔恰恰有傷口，這些細菌就極易引發(fā)口腔疾病。即便沒有創(chuàng)口，大量細菌附著在牙齒上，并在咀嚼中與食物充分混合，就會進入體內，等于喝了9杯臟水。

牙科醫(yī)師建議，如果浴室潮濕，牙刷要放在浴室外的干燥處;如果浴室干燥，就把牙刷放在柜子里，千萬別放在洗手池上或離馬桶近的地方，并且牙刷頭要沖上放，以免細菌粘附。

另外，牙科醫(yī)師指出，每天刷牙3次的人，應每月?lián)Q一次牙刷;患有牙齦炎等口腔疾病的人，最好3周換次牙刷;倘若患上感冒和其他傳染性疾病，等病好后，就應該換個新牙刷。

平時還要注意牙刷的清潔和消毒。專家提示，在用新牙刷前，先放在熱水中燙燙，既能軟化刷毛，又能殺菌。每次刷完牙后，要將牙刷在流水下沖洗，只在杯子里涮是無法清潔干凈的。使用牙刷7天后，就該用干凈的白色棉線清潔一下刷毛底部。每隔15天，用對人體無害的消毒液給牙刷消次毒。

每個人都應該有一根專屬牙刷，牙刷的衛(wèi)生跟人體的健康是成正比的。每天刷牙當然是必要的，好的牙刷能給您更好的健康之旅。