感冒也被稱為感冒，主要發(fā)生在秋冬季節(jié)，是由感冒侵入人體引起的。感冒后，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、發(fā)燒等癥狀。雖然感冒不是一種嚴(yán)重的疾病，但它會(huì)嚴(yán)重影響正常的生活。那么如何治療感冒呢？接下來，我將向你介紹它。

1、增加體表溫度：治療感冒需要去除體內(nèi)感冒，關(guān)鍵是增加體表溫度?；颊呖梢酝ㄟ^穿更多的衣服、厚被子、用熱水浸泡腳來去除體內(nèi)的感冒，從而恢復(fù)感冒。

2、食療方治療：

①、姜紅糖水。感冒后，你可以準(zhǔn)備適量的姜和紅糖。將姜洗凈切成絲，倒入保溫杯中，加入沸水沖泡，加入少量紅糖攪拌均勻，可發(fā)揮出汗解表的作用。

②、蔥粥。準(zhǔn)備帶胡須的蔥白和米飯。將米飯加水煮成粥。粥快煮的時(shí)候，加入蔥白煮，可以散風(fēng)散寒。

③、兩種飲料。準(zhǔn)備一些卷心菜根和蔥根，適量的紅糖，洗凈卷心菜根，蔥根，切成片，加入適量的水，煎10分鐘，加入少量的紅糖，融化。可發(fā)揮出汗作用，有效治療感冒。

3、藥物治療。感冒患者可服用感冒沖劑、感冒清、藿香正氣丸、荊防沖劑等藥物治療。感冒沖劑主要用于感冒初期。藿香正氣丸用于感冒癥狀嚴(yán)重的患者。感冒清適用于中后期感冒和發(fā)燒患者。

4、刮痧治療。如果出現(xiàn)感冒、頭痛、流鼻涕、痰稀等癥狀，可以刮痧治療。順序是先刮頭部風(fēng)池穴，再刮頸部大椎穴和背部肺俞，最后刮足三里穴。

感冒后一定要注意保暖，多穿衣服，不要為了愛美而穿露肚臍或露腳踝的衣服，晚上睡覺要蓋被子?？梢酝ㄟ^洗熱水澡、泡腳、喝姜紅糖茶來祛寒。另外，注意飲食，不要吃生冷辛辣的食物，保持充足的睡眠。