2型糖尿病肥胖患者需要減肥，但要根據(jù)自身情況制定合理的減肥方案。一般可以通過飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療等方式進(jìn)行減肥。

1、飲食控制：建議患者每日攝入的總熱量應(yīng)低于消耗的總熱量，以達(dá)到減輕體重的目的。在日常生活中，可以多吃一些低糖、低脂的食物，如燕麥、蕎麥等粗糧，以及黃瓜、西紅柿等新鮮蔬菜水果。同時避免食用高糖、高脂肪的食物，如蛋糕、巧克力等；

2、適當(dāng)運(yùn)動：患者可選擇適合自己的有氧運(yùn)動方式，如慢跑、游泳等，每天堅持30-60分鐘。另外也可以通過力量訓(xùn)練的方式增加肌肉量，從而提高基礎(chǔ)代謝率，有助于減少脂肪堆積；

3、藥物治療：如果通過飲食和運(yùn)動無法有效改善肥胖的情況，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍等降糖藥物來降低血糖水平，并配合奧利司他膠囊等藥物進(jìn)行減肥。此外還可以遵醫(yī)囑使用鹽酸阿格列汀片等藥物來抑制胰島素分泌，從而達(dá)到減重的效果。

除此之外，在日常生活中還要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。