鈣片一般成分是碳酸鈣（鈣含量40%）、葡萄糖酸鈣（9%）、乳酸鈣（13%）、醋酸鈣（29%）、檸檬酸鈣（21%）、天冬氨酸鈣、活性鈣、骨骼鈣和乳清鈣、牛乳鈣等，這些不同的鈣劑含鈣量不同,這些都有利于長身高如何選擇鈣片(什么樣鈣片補鈣效果好,1、鈣片怎么選擇。

1、鈣片怎么選擇。2、鈣片應(yīng)該選擇哪種。3、鈣片選哪個好。4、怎么選擇鈣片,太多種類了。1.選擇鈣劑第一看每片元素鈣的含量，補充的元素鈣總劑量需達到600-800mg。2.不同化合物的元素鈣含量不同，碳酸鈣含鈣量最高，作為鈣劑的補充，效率最高，葡萄糖酸鈣含量較低，但吸收率最高。3.腎結(jié)石患者推薦選用枸櫞酸鈣。4.鈣劑的服用時間，建議餐中服用，減少草酸鹽的攝入，同時降低泌尿系結(jié)石風(fēng)險

病情分析：一般藥物是沒增高作用的，建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如沒愈合是有增高機會的。指導(dǎo)意見：平時積極補充鈣劑，尤其在平時的飲食上多吃含鈣多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保證充足的睡眠，再積極運動鍛煉，如跳高或引體向上等。這些都有利于長身高

現(xiàn)在鈣片種類繁多，選擇適合需要的鈣片要從鈣片的具體成分、鈣的含量和吸收率來分析。鈣片一般成分是碳酸鈣（鈣含量40%）、葡萄糖酸鈣（9%）、乳酸鈣（13%）、醋酸鈣（29%）、檸檬酸鈣（21%）、天冬氨酸鈣、活性鈣、骨骼鈣和乳清鈣、牛乳鈣等，這些不同的鈣劑含鈣量不同。而且不同的鈣片吸收率也是不同的，碳酸鈣能達到39%，醋酸鈣和乳酸鈣達到32%，檸檬酸鈣是30%，葡萄糖酸鈣能達到27%。碳酸鈣丐含量最高，吸收率也較高，是目前較為推薦的一種鈣片。但碳酸鈣吸收要消耗更多的胃酸，容易引起消化不良和便秘。對于胃酸缺乏和腎結(jié)石的患者，一般推薦使用枸櫞酸鈣。而乳酸鈣和葡萄糖酸鈣都是有機鈣，容易溶解，適用于兒童的補鈣

我們醫(yī)院開的是“司特立枸櫞酸鈣片”，輾碎后水沖服（水溶性好，你也可以根據(jù)兒保的醫(yī)生推薦來服），要配合魚肝油。補鈣產(chǎn)品最好不與牛奶和米糊一起服用，會降低吸收的，也不要同時服魚肝油，最好能錯開，同時服，有可能造成瞬間的高鈣血癥，補鋅的原則是，經(jīng)化驗后，確實缺鋅的才補，因為鋅的中毒量和正常量差別不大，補過了容易中毒。你如果給孩子吃配方奶粉，就不需要補。