2型糖尿病患者如果血糖控制良好,可以少量吃菠蘿包。如果血糖控制不達(dá)標(biāo),則不建議吃菠蘿包。菠蘿包含了菠蘿蜜、白砂糖、麥芽糖等,屬于高糖、高熱量食物,血糖控制達(dá)標(biāo)的患者可以少量食用,血糖控制不達(dá)標(biāo)的患者建議盡量不吃。
1、血糖控制良好:如果2型糖尿病患者通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)將血糖控制基本達(dá)標(biāo),比如空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖控制在8.5mmol/L以?xún)?nèi),兩餐之間可以吃一個(gè)菠蘿包;
2、血糖控制不達(dá)標(biāo):如果2型糖尿病患者血糖控制不達(dá)標(biāo),空腹血糖超過(guò)8.0mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖大于11.5mmol/L,建議盡量不吃菠蘿包。因?yàn)椴ぬ}包是一種高糖、高熱量的食物,所含熱量比較多,吃了以后會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng),從而使血糖更難控制,對(duì)患者的病情不利。
建議2型糖尿病患者在兩餐之間吃菠蘿包,而且要計(jì)算熱量,不能吃得過(guò)多。建議2型糖尿病患者多吃一些蔬菜,比如黃瓜、西紅柿、洋蔥,還有低糖的水果,比如柚子、檸檬、蘋(píng)果等,還要多吃高蛋白食物,比如雞蛋、牛奶等,飲食上要少量多餐、定時(shí)定量??偟脑瓌t是清淡飲食、低熱量、低油脂、低鹽飲食,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),將血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。
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