并不是所有月子里的女性都會出現(xiàn)子宮下垂的情況，子宮下垂在臨床上一般分為輕度、中度、重度，多與產(chǎn)后盆腔功能障礙相關(guān)。建議女性在產(chǎn)后注意保養(yǎng)，避免過早進(jìn)行體力勞動，以免影響身體恢復(fù)。

1、輕度：輕度的子宮下垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，可脫出陰道口外，一般不需要進(jìn)行特殊治療，平時多注意休息、避免勞累即可;

2、中度：中度的子宮下垂是指子宮已經(jīng)脫出陰道口外，可通過子宮托進(jìn)行治療，如普通子宮托、環(huán)形子宮托等，上述治療無效者可以選擇手術(shù)治療，如經(jīng)陰道全子宮切除術(shù)、曼氏手術(shù)等;

3、重度：重度的子宮下垂是指子宮已經(jīng)完全脫出陰道口外，需要及時進(jìn)行手術(shù)治療，如經(jīng)陰道行子宮全切除術(shù)、曼氏手術(shù)等，經(jīng)手術(shù)治療后大多數(shù)女性可恢復(fù)正常。

女性在生產(chǎn)后盆底肌會松弛，可能會導(dǎo)致子宮脫垂，一般在產(chǎn)后3個月就可以恢復(fù)正常。由于懷孕期間子宮逐漸增大，使腹腔內(nèi)壓力增加，導(dǎo)致盆底肌受到壓迫并且變得松弛，分娩后子宮韌帶也會松弛，導(dǎo)致盆底肌功能障礙，無法支撐盆腔內(nèi)的臟器，發(fā)生子宮下垂的情況。建議女性在產(chǎn)后適量進(jìn)行運動，如瑜伽、打太極等，增加盆底肌肉力量，避免出現(xiàn)子宮下垂的情況。