2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法主要包括危險(xiǎn)因素評(píng)估、血糖檢測(cè)、胰島功能檢測(cè)等，患者需要根據(jù)自身情況選擇合適的方法進(jìn)行評(píng)估。

1、危險(xiǎn)因素評(píng)估：2型糖尿病的發(fā)病與遺傳因素、環(huán)境因素以及生活方式等多種因素有關(guān)。如果父母患有糖尿病，則子女患病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。肥胖、高脂血癥、高血壓等因素也會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)?？梢酝ㄟ^(guò)測(cè)量體重指數(shù)、血壓、血脂水平等指標(biāo)來(lái)評(píng)估自身的風(fēng)險(xiǎn)；

2、血糖檢測(cè)：空腹血糖是診斷糖尿病的重要指標(biāo)之一，正常人空腹血糖應(yīng)低于6.1mmol/L，若空腹血糖≥7.0mmol/L，則可初步診斷為糖尿病。餐后兩小時(shí)血糖也具有一定的參考意義，正常人餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L，若餐后兩小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，則可確診為糖尿??；

3、胰島功能檢測(cè)：胰島功能檢測(cè)包括口服葡萄糖耐量試驗(yàn)和靜脈注射葡萄糖耐量試驗(yàn)兩種方式?？诜咸烟悄土吭囼?yàn)是指在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用一定劑量的葡萄糖溶液，并且每隔半小時(shí)取一次靜脈血進(jìn)行檢測(cè)，直到達(dá)到峰值為止。而靜脈注射葡萄糖耐量試驗(yàn)則是通過(guò)靜脈注射一定劑量的葡萄糖溶液，并且每隔半小時(shí)取一次靜脈血進(jìn)行檢測(cè)。這兩種方法都可以判斷機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，并且可以輔助診斷2型糖尿病。

除上述外，還可以通過(guò)影像學(xué)檢查等方式進(jìn)行評(píng)估。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查明確診斷，并積極治療。