1，月經(jīng)血塊多吃什么好

試試白芍藥，當(dāng)歸，干姜，白芍量多一點(diǎn)70g左右，試試，可以告訴我效果哦！用愛(ài)護(hù)你衛(wèi)生巾草本系列 可以活血化瘀 效果很好的

2，月經(jīng)有血塊吃什么好

凡藥三分毒，不是很?chē)?yán)重就盡量食療和日常生活注意點(diǎn)就行啦　　女性經(jīng)常都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的癥狀，而且有一部分女性在月經(jīng)期間會(huì)有血塊出現(xiàn)，其實(shí)這也是引起女性痛經(jīng)的一個(gè)主要原因之一。要治療痛經(jīng)就要先調(diào)理好月經(jīng)里面的血塊，而調(diào)理月經(jīng)血塊的方法主要有以下四點(diǎn)：　　1、一般可用中藥進(jìn)行調(diào)治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類(lèi)，對(duì)改善癥狀和體征均有良好效果。不過(guò)，這要在大夫的指導(dǎo)下服用。月經(jīng)有塊者應(yīng)注意經(jīng)期保護(hù)，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過(guò)于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。對(duì)顏面色素沉著者，可通過(guò)外病內(nèi)治的方法，調(diào)理月經(jīng)獲得痊愈。　　2、經(jīng)血暗紅有血塊，屬“血瘀氣滯”體質(zhì)，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經(jīng)血 少色淡，屬于“血虛體虛”要用當(dāng)歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補(bǔ)身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質(zhì)，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身?！　?、飲食改善調(diào)理---宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松?！　?、不宜吃得食物--在MC來(lái)的前3天，到經(jīng)期結(jié)束的食物要溫?zé)?/a>為主。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿卜刻加熱后吃。